Sessiz meditatif yürüyüş, 90 dk nefes ve yoga pratiğiyle başlayan bir sabah, ardından ev yapımı peynirli sandviçler ve Vasanti'nin tarifleri soğuk sıkım çeşit çeşit meyve ve sebze sularıyla kahvaltı.
Gelirken yanınızda yiyecek içecek bir şeyler getirirseniz, hep beraber paylaşırız; piknik örtümüz bereketlenir, şenlenir :)
Not: Çimler ıslak kalabiliyor, dolayısıyla yoga matı veya kalın bir havlu ya da örtü getirmeniz iyi olur =)
KİMLER KATILABİLİR?
Doğada yoga yapmak isteyen her seviye yoga öğrencisine açık, hatta daha önce yoga yapmamış arkadaşlarınız da gelebilir.
PROGRAM
08:30 Maçka Parkı içerisindeki havuz önünde buluşma
08:40 Doğada Meditatif Sessiz yürüyüş
09:15 Yoga
11:00 Piknik
FİYAT & KAYIT
Yoga ve kahvaltı ücreti 50₺
* Ders paketiniz varsa, 1 ders + 20₺
Kahvaltı hazırlıkları için Cuma günü saat 12:00'a kadar katılım durumunuzu bildirmeyi unutmayın! =)
Vasanti Tuba
0554 607 02 74
Sessiz meditatif yürüyüş, 90 dk nefes ve yoga pratiğiyle başlayan bir sabah, ardından ev yapımı peynirli sandviçler ve Vasanti'nin tarifleri soğuk sıkım çeşit çeşit meyve ve sebze sularıyla kahvaltı.
Gelirken yanınızda yiyecek içecek bir şeyler getirirseniz, hep beraber paylaşırız; piknik örtümüz bereketlenir, şenlenir :)
Not: Çimler ıslak kalabiliyor, dolayısıyla yoga matı veya kalın bir havlu ya da örtü getirmeniz iyi olur =)
KİMLER KATILABİLİR?
Doğada yoga yapmak isteyen her seviye yoga öğrencisine açık, hatta daha önce yoga yapmamış arkadaşlarınız da gelebilir.
PROGRAM
08:30 Maçka Parkı içerisindeki havuz önünde buluşma
08:40 Doğada Meditatif Sessiz yürüyüş
09:15 Yoga
11:00 Piknik
FİYAT & KAYIT
Yoga ve kahvaltı ücreti 50₺
* Ders paketiniz varsa, 1 ders + 20₺
Kahvaltı hazırlıkları için Cuma günü saat 12:00'a kadar katılım durumunuzu bildirmeyi unutmayın! =)
Vasanti Tuba
0554 607 02 74
