Tarih: 17 Şubat Cumartesi
Yer: YogaTime
Vedat Havlucu ile Chaturanga – Plank – Side Plank
17 Şubat Cumartesi, 12:30 – 14:00
Chaturanga, Plank ve Side Plank; güç, tüm vücut uyumu ve koordinasyon gerektirdiğinden, özellikle yeni başlayanlar için zorlu pozlardır.
Bu pozlar, kolları, omuzları, karın ve sırt kaslarını güçlendirirken; sizi ileri seviye yoga pozlarına hazırlar ve daha esnek hale getirir.
Chaturanga – Plank – Side Plank pozlarının birbiriyle olan bağlantısını ve geçişlerini keşfetmek istersen, seni de bekliyoruz!
Ücret Bilgisi:
Aktif üyelik paketi olan üyelerimize ücretsizdir.
Üye olmayan katılımcılar için kredi kartı 300 TL; nakit indirimli 250 TL’dir.
*Yerinizi kesinleştirmek için 13 Şubat Salı tarihine kadar kaydınızı yapmanız gerekmektedir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 17 Şubat Cumartesi
Yer: YogaTime
Vedat Havlucu ile Chaturanga – Plank – Side Plank
17 Şubat Cumartesi, 12:30 – 14:00
Chaturanga, Plank ve Side Plank; güç, tüm vücut uyumu ve koordinasyon gerektirdiğinden, özellikle yeni başlayanlar için zorlu pozlardır.
Bu pozlar, kolları, omuzları, karın ve sırt kaslarını güçlendirirken; sizi ileri seviye yoga pozlarına hazırlar ve daha esnek hale getirir.
Chaturanga – Plank – Side Plank pozlarının birbiriyle olan bağlantısını ve geçişlerini keşfetmek istersen, seni de bekliyoruz!
Ücret Bilgisi:
Aktif üyelik paketi olan üyelerimize ücretsizdir.
Üye olmayan katılımcılar için kredi kartı 300 TL; nakit indirimli 250 TL’dir.
*Yerinizi kesinleştirmek için 13 Şubat Salı tarihine kadar kaydınızı yapmanız gerekmektedir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
