24 Aralık'ta buluşuyoruz! Bu seminere katılmak için herhangi bir önbilgiye ihtiyacın yok. Ayurveda'nın ne olduğunu hatta Yoga'nın ne olduğunu bilmiyor olsan dahi bu çalışmaya rahatlıkla katılabilirsin.
Neden farklı uyku sürelerine ihtiyacımız var?
Neden birimize iyi gelen bir besin diğerine iyi gelmiyor?Neden bir bilgiyi hepimiz farklı sürelerde, farklı tekniklerle öğrenebiliyoruz?
Ayurveda'nın, doşaların, beden tipinin ne olduğunu ve daha sağlıklı yaşamak için kendi bedenine uygun neler yapabileceğini merak ediyorsan bu seminer tam sana göre.
Ayurveda, fiziksel ve duygusal dengeyi sağlamayı ve bunu sürdürülebilir kılmayı hedefleyen bir sağlık bilimidir. Kökleri 6000 yıl öncesine kadar dayanır. Ayurveda'ya göre her beden yapısı tektir ve tüm yaşam stili de bu spesifik özelliklere yönelik oluşturulur.
Bu eğitimde yapacağımız bazı testlerle ilk önce kendi beden tipimizi belirleyeceğiz. Arkasından, Ayurveda'nın ve her beden tipinin kendine has özelliklerinden konuşuyor olacağız. Her doşaya uygun yaşam önerileri, Yoga uygulamaları ve beslenme stilleri tanıtacağız. Ayurveda'yı sadece biraz öğrenmeye başladığında, yaşamın öncesinden çok daha farklı olacak. Binlerce yıllık bu sistemi hep beraber daha derinlemesine keşfedelim.
Kendini keşif yolunda, bedenini biraz daha yakından tanımak için bu mütiş fırsatı kaçırma ! :)
Tarih: 24 Aralık 2016, Cumartesi
Saat: 14:30-17:00
Ücret: 50 TL
İnteraktif bir çalışma olacağı için yerlerimiz maalesef sınırlı olacak. Katılım için mutlaka rezervasyon yaptırmanızı rica ediyoruz.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
24 Aralık'ta buluşuyoruz! Bu seminere katılmak için herhangi bir önbilgiye ihtiyacın yok. Ayurveda'nın ne olduğunu hatta Yoga'nın ne olduğunu bilmiyor olsan dahi bu çalışmaya rahatlıkla katılabilirsin.
Neden farklı uyku sürelerine ihtiyacımız var?
Neden birimize iyi gelen bir besin diğerine iyi gelmiyor?Neden bir bilgiyi hepimiz farklı sürelerde, farklı tekniklerle öğrenebiliyoruz?
Ayurveda'nın, doşaların, beden tipinin ne olduğunu ve daha sağlıklı yaşamak için kendi bedenine uygun neler yapabileceğini merak ediyorsan bu seminer tam sana göre.
Ayurveda, fiziksel ve duygusal dengeyi sağlamayı ve bunu sürdürülebilir kılmayı hedefleyen bir sağlık bilimidir. Kökleri 6000 yıl öncesine kadar dayanır. Ayurveda'ya göre her beden yapısı tektir ve tüm yaşam stili de bu spesifik özelliklere yönelik oluşturulur.
Bu eğitimde yapacağımız bazı testlerle ilk önce kendi beden tipimizi belirleyeceğiz. Arkasından, Ayurveda'nın ve her beden tipinin kendine has özelliklerinden konuşuyor olacağız. Her doşaya uygun yaşam önerileri, Yoga uygulamaları ve beslenme stilleri tanıtacağız. Ayurveda'yı sadece biraz öğrenmeye başladığında, yaşamın öncesinden çok daha farklı olacak. Binlerce yıllık bu sistemi hep beraber daha derinlemesine keşfedelim.
Kendini keşif yolunda, bedenini biraz daha yakından tanımak için bu mütiş fırsatı kaçırma ! :)
Tarih: 24 Aralık 2016, Cumartesi
Saat: 14:30-17:00
Ücret: 50 TL
İnteraktif bir çalışma olacağı için yerlerimiz maalesef sınırlı olacak. Katılım için mutlaka rezervasyon yaptırmanızı rica ediyoruz.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
