Tarih: 19 Ekim 2017
Yer: İstanbul
Bir aile veya iş grubu, onu oluşturan insanların topluluğu olup kendi içinde bir SİSTEMdir. Yaşadığımız , çözemediğimiz aile ya da iş sistemimizde tekrarlayan sorunların temelinde, ÇÖZÜLMEMİŞ TRAVMALAR yatar.
Bu travmalar, sizin kişisel olarak yaşamış olduğunuz olaylara da bağlı olabilir, aile geçmişinizdeki büyüklerin yaşadıklarına da.
Sistem içerisinde herhangi bir birey tarafından deneyimlenen travmatik bir olay, aynı domino taşları gibi, diğerlerini de belli oranlarda etkiler.
Eğer bu yaşantı, ona bağlı kişilerle ilgili anıların ve duyguların dondurulması, reddedilmesi, yok sayılması şeklinde bertaraf edilmeye çalışılmışsa – ki çoğu zaman böyle olur- olayın enerjisi, sistem içerisinde mutlaka nesiller boyunca kendisini göstermeye devam edecektir.
Erken ölümler, kayıplar, kürtajlar, taciz, cinayet ya da göç, savaş gibi olaylar sistemi ilgilendiren ve travma yaratan olaylardır ve az önce anlatılanlara örnek olarak verebiliriz.
Acı deneyimler, baş edilmesi güç olaylar, yaşamın devamlılığı adına o sırada doğal olarak yok sayılmaya çalışılır. Ne de olsa olan olmuştur ve hayat devam ediyor. Kişi bu duruma adapte olabilmek için ya olayla ilgili duygularını dondurur, yok sayar, ya da reddeder.
Bu yaklaşım, olay anında işe yaramış olsa da ilerleyen zaman zarfında artık işe yaramaz. İşe yaramadığı gibi başka sorunları da yaşama çeker. Sağlıkla ilerleyebilmenin tek yolu yüzleşebilmektir. Çünkü TAMAMLANMAMIŞ DUYGULAR kilitlenip, bedende HASTALIK veya TEKRARLAYAN İLİŞKİ, İŞ PROBLEMLERİ, BAĞIMLILIKLAR OLARAK İFADE BULURLAR.
Konstelasyon Çalışması, sistemi ve öğelerini danışanın gözleri önüne serebilen bir grup çalışmasıdır. Bireysel seanslar şeklinde de uygulanabilir.
Çalışmada öncelikle önemli olan, danışanın sisteminin parçası olan kişilerin, TEMSİLCİLER vasıtasıyla göz önüne çıkması ve probleme sebep olan sağlıksız düzenin fark edilmesidir. Bu çoğu zaman sorunu yaşarken fark edilmez. Danışan, soruna sebep olan şeyin ne olduğunu tanımlasa da, çalışmanın ilerleyen adımlarında aslında çok daha derin bağlantılar keşfedilir. Sorunun temelinde yatan derin bağlantılar bir kez fark edildiğinde, ikincil duygulardan birincil duyguların (mutluluk, üzüntü, öfke, korku ve tiksinme *Damasio) hissedilebilmesi içi kapı aralanmış olur ve bu İYİLEŞME için en önemli adımdır.
Kabul ve affetme, ancak birincil duyguların hissedilip, ifadelerine izin verildikten sonra gelişir. Bunun dışında “kabul ettim, ben zaten affettim “ diyerek hiçbir yaşantı içselleşmez.
Bütün duyguları meydana getiren asıl duygular vardır, yani duyguların bazıları başka duygulara bağlı olarak ortaya çıkar. Bazı duyguların ortaya çıkmasına sebep olan duygu BİRİNCİL DUYGU, diğerleri ise İKİNCİL DUYGULAR olarak adlandırılır.
Birincil duygular temeldir ve yapıcıdırlar. İkincil duygular ise diğerleri bastırıldığında yön değiştirerek ortaya çıkarlar, yönlendiricidirler. Terapilerin amacı, doğal tepkilerin yuvası olan BİRİNCİL DUYGULARA ulaşmak ve bunların ifadesi için alan açarak İYİLEŞMEYİ DESTEKLEMEKTİR.
NİYET RESMİ oluşturmak ve bu resim üzerinden konstelasyon çalışmasını gerçekleştirmek de BİRİNCİL DUYGULARA direkt olarak ulaşabilmek adına çok kıymetli bir yaklaşımdır.
Yaşam, zıtlıkların birliğinde gizlidir. Hüzün olmadan neşe, acı olmadan mutluluk, hastalık olmadan sağlık, eksiklik olmadan tamlık anlamlı değildir. Bunlardan birinden kaçtığımızda, diğerini de tam olarak yaşamamız mümkün değildir. Yarım kalmış, reddedilmiş, ifade edilmemiş duygular YAŞAMI TAM OLARAK İÇİMİZE ALMAYI ENGELLER.
KONSTELASYON ÇALIŞMALARI, YAŞAMI HER ŞEYE RAĞMEN, BÜTÜNÜYLE KABUL EDEBİLMEK İÇİN ALAN AÇAR.
BU ALANDAN ÇIKTIĞINIZDA, HER NE OLURSA OLSUN, YAŞAMA VE TÜM GETİRDİKLERİNE ŞÜKRAN DOLU BİR KALPTİR GÖĞSÜNÜZDE DURAN : SİZİN KALBİNİZ…
Ücret: 350 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 19 Ekim 2017
Yer: İstanbul
Bir aile veya iş grubu, onu oluşturan insanların topluluğu olup kendi içinde bir SİSTEMdir. Yaşadığımız , çözemediğimiz aile ya da iş sistemimizde tekrarlayan sorunların temelinde, ÇÖZÜLMEMİŞ TRAVMALAR yatar.
Bu travmalar, sizin kişisel olarak yaşamış olduğunuz olaylara da bağlı olabilir, aile geçmişinizdeki büyüklerin yaşadıklarına da.
Sistem içerisinde herhangi bir birey tarafından deneyimlenen travmatik bir olay, aynı domino taşları gibi, diğerlerini de belli oranlarda etkiler.
Eğer bu yaşantı, ona bağlı kişilerle ilgili anıların ve duyguların dondurulması, reddedilmesi, yok sayılması şeklinde bertaraf edilmeye çalışılmışsa – ki çoğu zaman böyle olur- olayın enerjisi, sistem içerisinde mutlaka nesiller boyunca kendisini göstermeye devam edecektir.
Erken ölümler, kayıplar, kürtajlar, taciz, cinayet ya da göç, savaş gibi olaylar sistemi ilgilendiren ve travma yaratan olaylardır ve az önce anlatılanlara örnek olarak verebiliriz.
Acı deneyimler, baş edilmesi güç olaylar, yaşamın devamlılığı adına o sırada doğal olarak yok sayılmaya çalışılır. Ne de olsa olan olmuştur ve hayat devam ediyor. Kişi bu duruma adapte olabilmek için ya olayla ilgili duygularını dondurur, yok sayar, ya da reddeder.
Bu yaklaşım, olay anında işe yaramış olsa da ilerleyen zaman zarfında artık işe yaramaz. İşe yaramadığı gibi başka sorunları da yaşama çeker. Sağlıkla ilerleyebilmenin tek yolu yüzleşebilmektir. Çünkü TAMAMLANMAMIŞ DUYGULAR kilitlenip, bedende HASTALIK veya TEKRARLAYAN İLİŞKİ, İŞ PROBLEMLERİ, BAĞIMLILIKLAR OLARAK İFADE BULURLAR.
Konstelasyon Çalışması, sistemi ve öğelerini danışanın gözleri önüne serebilen bir grup çalışmasıdır. Bireysel seanslar şeklinde de uygulanabilir.
Çalışmada öncelikle önemli olan, danışanın sisteminin parçası olan kişilerin, TEMSİLCİLER vasıtasıyla göz önüne çıkması ve probleme sebep olan sağlıksız düzenin fark edilmesidir. Bu çoğu zaman sorunu yaşarken fark edilmez. Danışan, soruna sebep olan şeyin ne olduğunu tanımlasa da, çalışmanın ilerleyen adımlarında aslında çok daha derin bağlantılar keşfedilir. Sorunun temelinde yatan derin bağlantılar bir kez fark edildiğinde, ikincil duygulardan birincil duyguların (mutluluk, üzüntü, öfke, korku ve tiksinme *Damasio) hissedilebilmesi içi kapı aralanmış olur ve bu İYİLEŞME için en önemli adımdır.
Kabul ve affetme, ancak birincil duyguların hissedilip, ifadelerine izin verildikten sonra gelişir. Bunun dışında “kabul ettim, ben zaten affettim “ diyerek hiçbir yaşantı içselleşmez.
Bütün duyguları meydana getiren asıl duygular vardır, yani duyguların bazıları başka duygulara bağlı olarak ortaya çıkar. Bazı duyguların ortaya çıkmasına sebep olan duygu BİRİNCİL DUYGU, diğerleri ise İKİNCİL DUYGULAR olarak adlandırılır.
Birincil duygular temeldir ve yapıcıdırlar. İkincil duygular ise diğerleri bastırıldığında yön değiştirerek ortaya çıkarlar, yönlendiricidirler. Terapilerin amacı, doğal tepkilerin yuvası olan BİRİNCİL DUYGULARA ulaşmak ve bunların ifadesi için alan açarak İYİLEŞMEYİ DESTEKLEMEKTİR.
NİYET RESMİ oluşturmak ve bu resim üzerinden konstelasyon çalışmasını gerçekleştirmek de BİRİNCİL DUYGULARA direkt olarak ulaşabilmek adına çok kıymetli bir yaklaşımdır.
Yaşam, zıtlıkların birliğinde gizlidir. Hüzün olmadan neşe, acı olmadan mutluluk, hastalık olmadan sağlık, eksiklik olmadan tamlık anlamlı değildir. Bunlardan birinden kaçtığımızda, diğerini de tam olarak yaşamamız mümkün değildir. Yarım kalmış, reddedilmiş, ifade edilmemiş duygular YAŞAMI TAM OLARAK İÇİMİZE ALMAYI ENGELLER.
KONSTELASYON ÇALIŞMALARI, YAŞAMI HER ŞEYE RAĞMEN, BÜTÜNÜYLE KABUL EDEBİLMEK İÇİN ALAN AÇAR.
BU ALANDAN ÇIKTIĞINIZDA, HER NE OLURSA OLSUN, YAŞAMA VE TÜM GETİRDİKLERİNE ŞÜKRAN DOLU BİR KALPTİR GÖĞSÜNÜZDE DURAN : SİZİN KALBİNİZ…
Ücret: 350 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
