Tarih: 20 Ocak 2018 14:00 - 16:00
Yer: İstanbul
Yeni yıla yeni kararlar alarak girmek isteriz hepimiz. Yeni kararlarla yenileniriz. Önümüzde birkaç seçenek bulunur kimi zaman. Hangisini seçmemiz gerektiğine bir türlü karar veremediğimiz, hangisinin bizim için daha doğru olduğunu bir türlü belirleyemediğimiz seçenekler arasında kalırız. Bazen düşünmek, kafamızın daha da karışmasından başka bir şeye yaramaz.
Hindistan'a yaptığı seyahatler boyunca edindiği önemli tecrübeleri bizlerle paylaşarak çok güzel teknikler öğrenmemize vesile olan değerli hocamız Alev Başak, yeni yıla girerken bu kafa karışıklığına bir son vermenize ve doğru kararı almanıza yardımcı olacak meditatif bir çalışma ve sonrasında da aldığınız bu kararı bilinçaltınıza yerleştirmenizi sağlayacak bir yoga nidra (bilinçli uyku) çalışması ile yapacak.
Yeni yıla girerken yenilenmek ve kendimiz için en doğru yönü belirlemek için harika bir meditasyon çalışmasına katılmak ve bilinçli uyku olan Yoga Nidra'yı deneyimlemek için Caddebostan Yoga'ya bekliyoruz.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 20 Ocak 2018 14:00 - 16:00
Yer: İstanbul
Yeni yıla yeni kararlar alarak girmek isteriz hepimiz. Yeni kararlarla yenileniriz. Önümüzde birkaç seçenek bulunur kimi zaman. Hangisini seçmemiz gerektiğine bir türlü karar veremediğimiz, hangisinin bizim için daha doğru olduğunu bir türlü belirleyemediğimiz seçenekler arasında kalırız. Bazen düşünmek, kafamızın daha da karışmasından başka bir şeye yaramaz.
Hindistan'a yaptığı seyahatler boyunca edindiği önemli tecrübeleri bizlerle paylaşarak çok güzel teknikler öğrenmemize vesile olan değerli hocamız Alev Başak, yeni yıla girerken bu kafa karışıklığına bir son vermenize ve doğru kararı almanıza yardımcı olacak meditatif bir çalışma ve sonrasında da aldığınız bu kararı bilinçaltınıza yerleştirmenizi sağlayacak bir yoga nidra (bilinçli uyku) çalışması ile yapacak.
Yeni yıla girerken yenilenmek ve kendimiz için en doğru yönü belirlemek için harika bir meditasyon çalışmasına katılmak ve bilinçli uyku olan Yoga Nidra'yı deneyimlemek için Caddebostan Yoga'ya bekliyoruz.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
