ENİYE KUCAK AÇMAK
Kocaman bir seneyi daha geride bırakırken, bedenimizde ve ruhumuzda neler biriktirdiğimizi farketmeye ve özgür bırakmaya bir davet niteliğinde Lit'de gerçekleşecek olan ilk dersim.
Artık sana hizmet etmeyen her ne varsa yüreğinde ve zihninde önce onlarla buluşup sonra niyetinle ve yoga pratiğinle o tortulu- bulanık enerjinden arınabilir ve bu tazelenmiş enerjinle yeni seneyi kucaklayabilirsin.
Pratik, yogayla yeni tanışanlara da uygun seviyede gerçekleşecek!
Bedeninin gün içinde farkına varmadan girdiği postüre yönelik farkındalıkla başlayacak pratiğin içerisinde kendi sınırlarını, güçlü ve zayıf yanlarını, esnek ve kapalı alanlarınla zihnine nasıl bir zemin yarattığını anlamaya başlayacaksın. Temel Yoga ve Yin yoga asanalarının sonrasında pratik Gong meditasyonu ile tamamlanacaktır.
15 Aralık'a kadar kayıt olduğunuzda ücret 50 TL'dir. Yanınızda bir arkadaşınızla geldiğinizde indirimli ücretten (40TL) faydalanabilirsiniz.
15 Aralık sonrası kayıtlarda ücret 60TL'dir. Kayıt için benimle iletişime geçebilirsiniz.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
ENİYE KUCAK AÇMAK
Kocaman bir seneyi daha geride bırakırken, bedenimizde ve ruhumuzda neler biriktirdiğimizi farketmeye ve özgür bırakmaya bir davet niteliğinde Lit'de gerçekleşecek olan ilk dersim.
Artık sana hizmet etmeyen her ne varsa yüreğinde ve zihninde önce onlarla buluşup sonra niyetinle ve yoga pratiğinle o tortulu- bulanık enerjinden arınabilir ve bu tazelenmiş enerjinle yeni seneyi kucaklayabilirsin.
Pratik, yogayla yeni tanışanlara da uygun seviyede gerçekleşecek!
Bedeninin gün içinde farkına varmadan girdiği postüre yönelik farkındalıkla başlayacak pratiğin içerisinde kendi sınırlarını, güçlü ve zayıf yanlarını, esnek ve kapalı alanlarınla zihnine nasıl bir zemin yarattığını anlamaya başlayacaksın. Temel Yoga ve Yin yoga asanalarının sonrasında pratik Gong meditasyonu ile tamamlanacaktır.
15 Aralık'a kadar kayıt olduğunuzda ücret 50 TL'dir. Yanınızda bir arkadaşınızla geldiğinizde indirimli ücretten (40TL) faydalanabilirsiniz.
15 Aralık sonrası kayıtlarda ücret 60TL'dir. Kayıt için benimle iletişime geçebilirsiniz.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
