(Please Scroll Down for English)
* Reddedilmekten korkuyor musunuz?
* Genellikle hislerinizi saklıyor musunuz?
* Hassasiyetinize, incinir tarafınıza tahammül etmek size zor mu geliyor?
* Duygusal ve duyarlı olmanın zayıflık olduğunu mu düşünüyorsunuz?
* Üzüntü yaşıyorken kendinizi yargılıyor musunuz?
* Zayıf hissettiğiniz durumlarda utanıyor musunuz?
* Diğerleri duygusal olarak incindiğinde onları yargılıyor musunuz?
* Diğerlerine karşı şefkat hissettiğinizde, onlardan uzaklaşmak için bahaneler mi bulmaya başlıyorsunuz?
* Üzgün olduğunuz durumlarda genelde bu halinizden kaçış mı arıyorsunuz yoksa dikkatinizi ve ilginizi kendinize yöneltebiliyor musunuz?
* Kendinizi duygusal hissettiğiniz zamanlarda, bir başkasının gelip size kendinizi iyi hissetmenizi sağlamasını mı bekliyorsunuz?
* Neden kendinizi sürekli duygusal ve canınızı acıtan durumlarda bulduğunuzu biliyor musunuz?
* Kendinizi korumak için birilerini reddetmeye mi eğilimlisiniz?
Eğer bu meseleleri anlamak ve dönüştürmek istiyorsanız, bu tecrübeye dayalı workshopu kaçırmayın!
Yeşil Özümüz, dış dünyadan başkalarından talep ettiğimiz şifayı kendimizde bulmamıza, özgür ve eksiksiz birer birey olmamıza yardım eder.
Yeşil Özümüz açılmaya başladığında, nazik bir sevgi ve merhametle dolup taşarız. Bu sevgi dolu şefkat, kendi duygusal deneyimimizi olduğu gibi yaşamamıza izin vermemizi ve aynı şekilde kabul etmemizi sağlar. Kendimize karşı daha önce hiç hissetmediğimiz kadar ilgi ve anlayış hissederiz ve böylece meselelerimiz olduğuna dair tüm içsel yargılamalarımız ortadan kalkar.
Yetişkin olmamıza rağmen özellikle duygusal acılarla karşılaştığımızda bunlara çoğunlukla, tıpkı çocukluğumuzdaki gibi karşılık veririz. Duygusal hafızamız bizi yaralarımızın ilk anına, çocukluğumuzdaki çaresizliğimize taşır, koşulların değiştiğini idrak edemez. Çocuğun kaçınılmaz olarak uyguladığı stratejileri bilinçsizce devam ettirmek yerine bilinçli olarak bu acıları hissetmeye izin verdiğimizde ise Yeşil Özümüz, kalbin kilitleri açılır, yaralarımız şefkat ve merhamet ile şifalanır. Daha önce reddettiğimiz acılarımızı kabul ettiğimizde, tüm görkemimiz ve hassasiyetimizle tekrar eksiksiz insanlar oluruz.
Yaralarımızı iyileştirdiğimizde, kendi duygusal geçmişimizi diğerlerine yansıtmaya son verip, gerçekliğe giriş yapabilir ve tekrar kendimizi doğal hassasiyetimizle olduğumuz gibi ortaya koyma riskini alabiliriz.
Egomuzun bir çok fonksiyonu var. Bu kalıplardan biri, incindiğimizi saklama yoluyla bizi incinmekten korur. Geçmişte kendi yaralarımızı, acılarımızı saklamayı öğrenmekle onları unuttuk ve onları unutmakla da kendimize ait bir parçayı, kendimizi de unuttuk.
Yeşil Özümüz İnzivası boyunca, özümüzü bloke eden savunma mekanızmamızı anlayarak unutulmuş parçamızla tekrar bağlantıya geçeceğiz. Bu proses, Yeşil Özümüzün tekrar özgürleşmesini sağlayacak ve böylelikle yaralarımız kendiliğinden iyileşebilecek.
Diamond Logos çalışmasında, esas niteliğin öğretmen aracılığıyla direk aktarılması ve farklı meditasyon yöntemleri kullanılıyor. Diğer teknik ise, Kendini Araştırma (Self-Inquiry): Anda kalarak kendi deneyimimizi ve günlük hayatımızda bize destek olacak esas niteliğimizi araştırıyoruz.
Bu yaklaşım, geçmişte ego kalıplarımızın oluşmasına sebep olmuş durumları tekrar tecrübe ederek, esas niteliğin bloke olmasına sebep olmuş kalıplarımızın farkına vararak, kişilik yapımızı kendi isteğimiz ve niyetimizle anlamımıza dayanmaktadır. Bu süreç bize, Gerçek Özümüzü keşfedip, günlük hayatımızda ego kimliğimiz ve tepkilerimiz ile değil gerçek kimliğimizle yaşamaya başlamamızı sağlayacak.
Bu inziva, tekrarlayacak diğer beş serinin üçüncüsüdür ve herkese açıktır.
Yeşil Özümüz –Merhamet ve Sevgi Dolu Nezaket‘i aşağıdaki workshoplar takip edecektir.
Siyah Özümüz – Huzur ve Güç, 8 – 11 Aralık 2016
Sarı Özümüz – Neşe ve Merak, 9 – 12 Şubat 2017
Bu workshop boyunca, Yeşil Öz’ü direk deneyimleyebileceksiniz.
Tüm Seriler, Emilio Mercuriali tarafından öğretilecektir.
İnziva İngilizce olup, inziva boyunca Türkçe çeviri yapılacaktır.
-------------------------------------------------------------------
The Green Essence releases the sadness and the hurt allowing the healing nectars to emerge.
As Green Essence opens up, we feel flooded by gentle love and compassion allowing us to turn towards our emotional experience with kindness and acceptance. It brings us the care and understanding that we never received and removes self-judgment.
When we contact and stay present with our emotional wounds, the Green Essence opens up and heals them with love and tenderness. As we accept the hurts which we have pushed away we become complete Human Beings again, vulnerable and magnificent.
As we heal our wounds we stop projecting our emotional history on people so we can enter reality and we can risk to open up our heart again.
Our Ego has many functions and one of those is a pattern to protect us from feeling hurts, but it is doing that by hiding the hurts. As we learned how to hide the hurts we have forgotten them and by forgetting them we forgot a part of ourselves.
During the Green Essence Retreat we will contact the forgotten part by understanding our defense mechanisms which are blocking our essence. It allows us to have a profound understanding and compassion for our ego structure. This releases the sadness and the hurt allowing the healing nectars to emerge. This process will lead to the opening of the Green Essence which can naturally heal our wounds.
In the Diamond Logos Work, we use direct transmission of the essential quality and meditation. We inquiry into our experience, recognising and being present with our essential qualities which will than start functioning as support in our daily life.
This approach is based on the principle of integration of the personality structure by the understanding of the situations which have led to the formation of ego patterns. In this process we will find the Essential qualities which were blocked in the patterns and start living from our Real Self and not from ego reactivity.
(Please Scroll Down for English)
* Reddedilmekten korkuyor musunuz?
* Genellikle hislerinizi saklıyor musunuz?
* Hassasiyetinize, incinir tarafınıza tahammül etmek size zor mu geliyor?
* Duygusal ve duyarlı olmanın zayıflık olduğunu mu düşünüyorsunuz?
* Üzüntü yaşıyorken kendinizi yargılıyor musunuz?
* Zayıf hissettiğiniz durumlarda utanıyor musunuz?
* Diğerleri duygusal olarak incindiğinde onları yargılıyor musunuz?
* Diğerlerine karşı şefkat hissettiğinizde, onlardan uzaklaşmak için bahaneler mi bulmaya başlıyorsunuz?
* Üzgün olduğunuz durumlarda genelde bu halinizden kaçış mı arıyorsunuz yoksa dikkatinizi ve ilginizi kendinize yöneltebiliyor musunuz?
* Kendinizi duygusal hissettiğiniz zamanlarda, bir başkasının gelip size kendinizi iyi hissetmenizi sağlamasını mı bekliyorsunuz?
* Neden kendinizi sürekli duygusal ve canınızı acıtan durumlarda bulduğunuzu biliyor musunuz?
* Kendinizi korumak için birilerini reddetmeye mi eğilimlisiniz?
Eğer bu meseleleri anlamak ve dönüştürmek istiyorsanız, bu tecrübeye dayalı workshopu kaçırmayın!
Yeşil Özümüz, dış dünyadan başkalarından talep ettiğimiz şifayı kendimizde bulmamıza, özgür ve eksiksiz birer birey olmamıza yardım eder.
Yeşil Özümüz açılmaya başladığında, nazik bir sevgi ve merhametle dolup taşarız. Bu sevgi dolu şefkat, kendi duygusal deneyimimizi olduğu gibi yaşamamıza izin vermemizi ve aynı şekilde kabul etmemizi sağlar. Kendimize karşı daha önce hiç hissetmediğimiz kadar ilgi ve anlayış hissederiz ve böylece meselelerimiz olduğuna dair tüm içsel yargılamalarımız ortadan kalkar.
Yetişkin olmamıza rağmen özellikle duygusal acılarla karşılaştığımızda bunlara çoğunlukla, tıpkı çocukluğumuzdaki gibi karşılık veririz. Duygusal hafızamız bizi yaralarımızın ilk anına, çocukluğumuzdaki çaresizliğimize taşır, koşulların değiştiğini idrak edemez. Çocuğun kaçınılmaz olarak uyguladığı stratejileri bilinçsizce devam ettirmek yerine bilinçli olarak bu acıları hissetmeye izin verdiğimizde ise Yeşil Özümüz, kalbin kilitleri açılır, yaralarımız şefkat ve merhamet ile şifalanır. Daha önce reddettiğimiz acılarımızı kabul ettiğimizde, tüm görkemimiz ve hassasiyetimizle tekrar eksiksiz insanlar oluruz.
Yaralarımızı iyileştirdiğimizde, kendi duygusal geçmişimizi diğerlerine yansıtmaya son verip, gerçekliğe giriş yapabilir ve tekrar kendimizi doğal hassasiyetimizle olduğumuz gibi ortaya koyma riskini alabiliriz.
Egomuzun bir çok fonksiyonu var. Bu kalıplardan biri, incindiğimizi saklama yoluyla bizi incinmekten korur. Geçmişte kendi yaralarımızı, acılarımızı saklamayı öğrenmekle onları unuttuk ve onları unutmakla da kendimize ait bir parçayı, kendimizi de unuttuk.
Yeşil Özümüz İnzivası boyunca, özümüzü bloke eden savunma mekanızmamızı anlayarak unutulmuş parçamızla tekrar bağlantıya geçeceğiz. Bu proses, Yeşil Özümüzün tekrar özgürleşmesini sağlayacak ve böylelikle yaralarımız kendiliğinden iyileşebilecek.
Diamond Logos çalışmasında, esas niteliğin öğretmen aracılığıyla direk aktarılması ve farklı meditasyon yöntemleri kullanılıyor. Diğer teknik ise, Kendini Araştırma (Self-Inquiry): Anda kalarak kendi deneyimimizi ve günlük hayatımızda bize destek olacak esas niteliğimizi araştırıyoruz.
Bu yaklaşım, geçmişte ego kalıplarımızın oluşmasına sebep olmuş durumları tekrar tecrübe ederek, esas niteliğin bloke olmasına sebep olmuş kalıplarımızın farkına vararak, kişilik yapımızı kendi isteğimiz ve niyetimizle anlamımıza dayanmaktadır. Bu süreç bize, Gerçek Özümüzü keşfedip, günlük hayatımızda ego kimliğimiz ve tepkilerimiz ile değil gerçek kimliğimizle yaşamaya başlamamızı sağlayacak.
Bu inziva, tekrarlayacak diğer beş serinin üçüncüsüdür ve herkese açıktır.
Yeşil Özümüz –Merhamet ve Sevgi Dolu Nezaket‘i aşağıdaki workshoplar takip edecektir.
Siyah Özümüz – Huzur ve Güç, 8 – 11 Aralık 2016
Sarı Özümüz – Neşe ve Merak, 9 – 12 Şubat 2017
Bu workshop boyunca, Yeşil Öz’ü direk deneyimleyebileceksiniz.
Tüm Seriler, Emilio Mercuriali tarafından öğretilecektir.
İnziva İngilizce olup, inziva boyunca Türkçe çeviri yapılacaktır.
-------------------------------------------------------------------
The Green Essence releases the sadness and the hurt allowing the healing nectars to emerge.
As Green Essence opens up, we feel flooded by gentle love and compassion allowing us to turn towards our emotional experience with kindness and acceptance. It brings us the care and understanding that we never received and removes self-judgment.
When we contact and stay present with our emotional wounds, the Green Essence opens up and heals them with love and tenderness. As we accept the hurts which we have pushed away we become complete Human Beings again, vulnerable and magnificent.
As we heal our wounds we stop projecting our emotional history on people so we can enter reality and we can risk to open up our heart again.
Our Ego has many functions and one of those is a pattern to protect us from feeling hurts, but it is doing that by hiding the hurts. As we learned how to hide the hurts we have forgotten them and by forgetting them we forgot a part of ourselves.
During the Green Essence Retreat we will contact the forgotten part by understanding our defense mechanisms which are blocking our essence. It allows us to have a profound understanding and compassion for our ego structure. This releases the sadness and the hurt allowing the healing nectars to emerge. This process will lead to the opening of the Green Essence which can naturally heal our wounds.
In the Diamond Logos Work, we use direct transmission of the essential quality and meditation. We inquiry into our experience, recognising and being present with our essential qualities which will than start functioning as support in our daily life.
This approach is based on the principle of integration of the personality structure by the understanding of the situations which have led to the formation of ego patterns. In this process we will find the Essential qualities which were blocked in the patterns and start living from our Real Self and not from ego reactivity.
