yogabaslangickurs075
363922
https://www.workshopix.com/yogaya-baslangic-kursu-hamsa-ile-balatta
Yoga'ya Başlangıç Kursu / Hamsa ile Balat'ta
0.00
Detaylar
YOGA NEDİR?
Yoga, pek çok antik öğreti gibi, vücudun sağlığını, nefsin kontrolünü ve varoluşun sorgulanmasını öğreterek kalıcı ve hakiki bir Farkındalık’a ulaşmayı hedefler.
Yoga, bir egzersiz veya dini bir öğreti değildir; bir öz-keşif ve aydınlanma yoludur.
BAŞLANGIÇ KURSU
Yoga'ya Başlangıç Kursu'nda tüm pozlar tek tek gösterilir, uygulanır, düzeltilir ve sorular cevaplanır. Sizin gibi yeni başlayanlarla beraber öğrenmeniz için vesiledir.
İÇERİK
Pratik:
- Doğru Nefes kullanımı & temel nefes egzersizleri
- Güneşe Selam
- Hatha Yoga'nın temel pozları
Teori:
- Yoga'nın tanımı ve amaçları
- Yogik yaşam tarzı
- Gevşeme, beslenme ve olumlu düşünce
SAAT?
15-22-29 Aralık Perşembe, 5 Ocak Perşembe 20:00-22:00
ÜCRET:
4 ders Yoga'ya Başlangıç Kursu 150 TL
EĞİTMEN - Hamsa Saraswati
Robert Kolej'den mezun olduktan sonra Hindistan'ın köklü eğitim yerlerinden Sivananda Ashram ve civarlarında gerçirdiği 5 senede her dil, din, ırk ve milletten 1000'in üzerinde eğitmenin yetişmesine katkısı oldu.
2013 ortasından beri İstanbul'da, Hara Yoga Vedanta Center adlı oluşumla, Yoga'yı yaşamaya ve yaşatmaya devam ediyor.
HARA YOGA VEDANTA CENTER
HYVC, fiziksel, zihinsel, ruhsal sağlık ve farkındalık amacıyla geleneksel Yoga ve yogik yaşam tarzını yaşayan ve öğreten bir topluluktur.
Yoga, pek çok antik öğreti gibi, vücudun sağlığını, nefsin kontrolünü ve varoluşun sorgulanmasını öğreterek kalıcı ve hakiki bir Farkındalık’a ulaşmayı hedefler.
Yoga, bir egzersiz veya dini bir öğreti değildir; bir öz-keşif ve aydınlanma yoludur.
BAŞLANGIÇ KURSU
Yoga'ya Başlangıç Kursu'nda tüm pozlar tek tek gösterilir, uygulanır, düzeltilir ve sorular cevaplanır. Sizin gibi yeni başlayanlarla beraber öğrenmeniz için vesiledir.
İÇERİK
Pratik:
- Doğru Nefes kullanımı & temel nefes egzersizleri
- Güneşe Selam
- Hatha Yoga'nın temel pozları
Teori:
- Yoga'nın tanımı ve amaçları
- Yogik yaşam tarzı
- Gevşeme, beslenme ve olumlu düşünce
SAAT?
15-22-29 Aralık Perşembe, 5 Ocak Perşembe 20:00-22:00
ÜCRET:
4 ders Yoga'ya Başlangıç Kursu 150 TL
EĞİTMEN - Hamsa Saraswati
Robert Kolej'den mezun olduktan sonra Hindistan'ın köklü eğitim yerlerinden Sivananda Ashram ve civarlarında gerçirdiği 5 senede her dil, din, ırk ve milletten 1000'in üzerinde eğitmenin yetişmesine katkısı oldu.
2013 ortasından beri İstanbul'da, Hara Yoga Vedanta Center adlı oluşumla, Yoga'yı yaşamaya ve yaşatmaya devam ediyor.
HARA YOGA VEDANTA CENTER
HYVC, fiziksel, zihinsel, ruhsal sağlık ve farkındalık amacıyla geleneksel Yoga ve yogik yaşam tarzını yaşayan ve öğreten bir topluluktur.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Detaylar
YOGA NEDİR?
Yoga, pek çok antik öğreti gibi, vücudun sağlığını, nefsin kontrolünü ve varoluşun sorgulanmasını öğreterek kalıcı ve hakiki bir Farkındalık’a ulaşmayı hedefler.
Yoga, bir egzersiz veya dini bir öğreti değildir; bir öz-keşif ve aydınlanma yoludur.
BAŞLANGIÇ KURSU
Yoga'ya Başlangıç Kursu'nda tüm pozlar tek tek gösterilir, uygulanır, düzeltilir ve sorular cevaplanır. Sizin gibi yeni başlayanlarla beraber öğrenmeniz için vesiledir.
İÇERİK
Pratik:
- Doğru Nefes kullanımı & temel nefes egzersizleri
- Güneşe Selam
- Hatha Yoga'nın temel pozları
Teori:
- Yoga'nın tanımı ve amaçları
- Yogik yaşam tarzı
- Gevşeme, beslenme ve olumlu düşünce
SAAT?
15-22-29 Aralık Perşembe, 5 Ocak Perşembe 20:00-22:00
ÜCRET:
4 ders Yoga'ya Başlangıç Kursu 150 TL
EĞİTMEN - Hamsa Saraswati
Robert Kolej'den mezun olduktan sonra Hindistan'ın köklü eğitim yerlerinden Sivananda Ashram ve civarlarında gerçirdiği 5 senede her dil, din, ırk ve milletten 1000'in üzerinde eğitmenin yetişmesine katkısı oldu.
2013 ortasından beri İstanbul'da, Hara Yoga Vedanta Center adlı oluşumla, Yoga'yı yaşamaya ve yaşatmaya devam ediyor.
HARA YOGA VEDANTA CENTER
HYVC, fiziksel, zihinsel, ruhsal sağlık ve farkındalık amacıyla geleneksel Yoga ve yogik yaşam tarzını yaşayan ve öğreten bir topluluktur.
Yoga, pek çok antik öğreti gibi, vücudun sağlığını, nefsin kontrolünü ve varoluşun sorgulanmasını öğreterek kalıcı ve hakiki bir Farkındalık’a ulaşmayı hedefler.
Yoga, bir egzersiz veya dini bir öğreti değildir; bir öz-keşif ve aydınlanma yoludur.
BAŞLANGIÇ KURSU
Yoga'ya Başlangıç Kursu'nda tüm pozlar tek tek gösterilir, uygulanır, düzeltilir ve sorular cevaplanır. Sizin gibi yeni başlayanlarla beraber öğrenmeniz için vesiledir.
İÇERİK
Pratik:
- Doğru Nefes kullanımı & temel nefes egzersizleri
- Güneşe Selam
- Hatha Yoga'nın temel pozları
Teori:
- Yoga'nın tanımı ve amaçları
- Yogik yaşam tarzı
- Gevşeme, beslenme ve olumlu düşünce
SAAT?
15-22-29 Aralık Perşembe, 5 Ocak Perşembe 20:00-22:00
ÜCRET:
4 ders Yoga'ya Başlangıç Kursu 150 TL
EĞİTMEN - Hamsa Saraswati
Robert Kolej'den mezun olduktan sonra Hindistan'ın köklü eğitim yerlerinden Sivananda Ashram ve civarlarında gerçirdiği 5 senede her dil, din, ırk ve milletten 1000'in üzerinde eğitmenin yetişmesine katkısı oldu.
2013 ortasından beri İstanbul'da, Hara Yoga Vedanta Center adlı oluşumla, Yoga'yı yaşamaya ve yaşatmaya devam ediyor.
HARA YOGA VEDANTA CENTER
HYVC, fiziksel, zihinsel, ruhsal sağlık ve farkındalık amacıyla geleneksel Yoga ve yogik yaşam tarzını yaşayan ve öğreten bir topluluktur.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
