Tarih: 4 - 5 Kasım 2017
Yer: İzmir
Yoga ve pilates eğitmenleri için anatomi ve bedensel problemlere yönelik uygulamalar içeren bu çalışma, eğitmenliğinize güven, derin bir bilgi ve uygulanabilir pratik kazandıracak.
4 – 5 Kasım tarihlerinde yapılacak workshopun içeriğinde şunlar bulunur;
- Sık karşılaşılan bedensel problemler.
Problemlerin tanımı, anatomik oluşumu, kas incelemesi, tetik noktaları
- Bu problemlere yönelik bedensel uygulamalar
Yoga, pilates, fizyoterapi hareketleri
Örnek verecek olursak, diz ağrısı için;
- Dizde oluşan problemler,
- Diz ekleminin yapısı ve bağlantılı olduğu kaslar,
- Tetik noktalar
- Diz ağrısı ve dizde oluşan problemler için yoga pilates ve fizyoterapi uygulamaları
- Dikkat edilecek noktalar.
Bu çalışma bedenin bölgelerinde sıkışmış karakterize ağrıları, kas problemlerini, kas spazmlarını fark etmenizi sağlayacaktır. Problemden kaynaklı güçsüzlük, hareket kısıtlığı, bedensel hassasiyetlere uygun hareket bilgisi ve uygulama deneyimi kazandıracaktır.
İki tam gün sürecek olan workshop için kontenjan 15 kişidir.
Kayıt için bizi aşağıdaki telefon numaralarından arayıp vereceğimiz hesap numarasına ön ödeme yapmanız gerekmektedir.
Ücret: 500 TL + KDV
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 4 - 5 Kasım 2017
Yer: İzmir
Yoga ve pilates eğitmenleri için anatomi ve bedensel problemlere yönelik uygulamalar içeren bu çalışma, eğitmenliğinize güven, derin bir bilgi ve uygulanabilir pratik kazandıracak.
4 – 5 Kasım tarihlerinde yapılacak workshopun içeriğinde şunlar bulunur;
- Sık karşılaşılan bedensel problemler.
Problemlerin tanımı, anatomik oluşumu, kas incelemesi, tetik noktaları
- Bu problemlere yönelik bedensel uygulamalar
Yoga, pilates, fizyoterapi hareketleri
Örnek verecek olursak, diz ağrısı için;
- Dizde oluşan problemler,
- Diz ekleminin yapısı ve bağlantılı olduğu kaslar,
- Tetik noktalar
- Diz ağrısı ve dizde oluşan problemler için yoga pilates ve fizyoterapi uygulamaları
- Dikkat edilecek noktalar.
Bu çalışma bedenin bölgelerinde sıkışmış karakterize ağrıları, kas problemlerini, kas spazmlarını fark etmenizi sağlayacaktır. Problemden kaynaklı güçsüzlük, hareket kısıtlığı, bedensel hassasiyetlere uygun hareket bilgisi ve uygulama deneyimi kazandıracaktır.
İki tam gün sürecek olan workshop için kontenjan 15 kişidir.
Kayıt için bizi aşağıdaki telefon numaralarından arayıp vereceğimiz hesap numarasına ön ödeme yapmanız gerekmektedir.
Ücret: 500 TL + KDV
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.