Sinir Sisteminin Derinlikleri 1 ve 2,
Yoga ve Meditasyon
26 Kasım Cumaresi günü İstanbul'da!
-------
Sinir Sisteminin Derinlikleri 1
Temeller - Foundations
Yaşam kalitemiz, dünyayı algılayışımız ile direk bağlantılı. Yoga, psikoterapi veya benzeri terapötik çalışmalar, dünyayı algılayışımızı etkileyen gerginliklerle çalışarak şifa verir. Peki, algılayan sistemler neler? Temellerini neler oluşturuyor?
Sinir sisteminin temellerine dokunurken, aslında bedeni bir bütün olarak inceliyor olacağız. Yoga felsefesinde bahsedilen bütünlük, bedenin kendisinde mevcut.
Sunumun İçerdiği konular,
Bedenin en temel birimi hücreler,
Bedenin oluşumu, sinir sistemini oluşumu, gelişimi, tek hücreden çok hücreli tek bedene olan yolculuk.
Neyi ‘ben’ diye tanımlıyoruz? ‘Ben’i neler oluştruyor? Kişiliğin biyolojik karşılığı
Korku duyusunun temelleri, sistemi etkileyişi.
Meditasyon ile korku duygusunu nasıl etkileyebiliyoruz?
Özgür irade var mı? Yapan kim? Sinir bilimi açısından inceleyeceğiz.
Kursun içeriği ayrıca özgürlük stili yoga, meditasyon, ve soru cevaptır.
Saat: 09.30-12.30
Ücret: 180TL (erken ödeme 150 TL, ZC egitim ogrencisi 140 TL)
--------
Sinir Sisteminin Derinlikleri 2
Bilişsel Beyin- The Cognitive Brain
Birinci bölümünde sinir sisteminin biyolojik temellerini incelediğimiz çalıştayın ikinci bölümünde insan beyninin bilişsel boyutunu inceleyeceğiz.
İnsan beyinin algılama organları, duyguların oluşumunu, insanın değer verme, karar verme, plan yapma, empati kurma gibi kompleks bilişsel hareketlerini hem teorik hem pratik olarak irdeleyeceğiz. Meditasyonun bu sistemlere etkisini şimdilik bilimsel olarak kanıtlandığı kadarıyla konuşacağız. Yetişkin beyni ile buluğ çağındaki beyinlerin farkını ve meditasyonun her yaştaki farklı etkilerini inceleyeceğiz.
Yoga felsefesini bilimsel olarak açıklamaya devam edeceğim. Yogada bahsedilen herşey hücrelerde, bedenlerde mevcut.
Kursun içeriği ayrıca özgürlük stili yoga, meditasyon, ve soru cevaptır.
Saat 14.00-18.00
Ücret: 220TL (erken odeme 180TL, ZC eğitim öğrencisi 160TL)
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Sinir Sisteminin Derinlikleri 1 ve 2,
Yoga ve Meditasyon
26 Kasım Cumaresi günü İstanbul'da!
-------
Sinir Sisteminin Derinlikleri 1
Temeller - Foundations
Yaşam kalitemiz, dünyayı algılayışımız ile direk bağlantılı. Yoga, psikoterapi veya benzeri terapötik çalışmalar, dünyayı algılayışımızı etkileyen gerginliklerle çalışarak şifa verir. Peki, algılayan sistemler neler? Temellerini neler oluşturuyor?
Sinir sisteminin temellerine dokunurken, aslında bedeni bir bütün olarak inceliyor olacağız. Yoga felsefesinde bahsedilen bütünlük, bedenin kendisinde mevcut.
Sunumun İçerdiği konular,
Bedenin en temel birimi hücreler,
Bedenin oluşumu, sinir sistemini oluşumu, gelişimi, tek hücreden çok hücreli tek bedene olan yolculuk.
Neyi ‘ben’ diye tanımlıyoruz? ‘Ben’i neler oluştruyor? Kişiliğin biyolojik karşılığı
Korku duyusunun temelleri, sistemi etkileyişi.
Meditasyon ile korku duygusunu nasıl etkileyebiliyoruz?
Özgür irade var mı? Yapan kim? Sinir bilimi açısından inceleyeceğiz.
Kursun içeriği ayrıca özgürlük stili yoga, meditasyon, ve soru cevaptır.
Saat: 09.30-12.30
Ücret: 180TL (erken ödeme 150 TL, ZC egitim ogrencisi 140 TL)
--------
Sinir Sisteminin Derinlikleri 2
Bilişsel Beyin- The Cognitive Brain
Birinci bölümünde sinir sisteminin biyolojik temellerini incelediğimiz çalıştayın ikinci bölümünde insan beyninin bilişsel boyutunu inceleyeceğiz.
İnsan beyinin algılama organları, duyguların oluşumunu, insanın değer verme, karar verme, plan yapma, empati kurma gibi kompleks bilişsel hareketlerini hem teorik hem pratik olarak irdeleyeceğiz. Meditasyonun bu sistemlere etkisini şimdilik bilimsel olarak kanıtlandığı kadarıyla konuşacağız. Yetişkin beyni ile buluğ çağındaki beyinlerin farkını ve meditasyonun her yaştaki farklı etkilerini inceleyeceğiz.
Yoga felsefesini bilimsel olarak açıklamaya devam edeceğim. Yogada bahsedilen herşey hücrelerde, bedenlerde mevcut.
Kursun içeriği ayrıca özgürlük stili yoga, meditasyon, ve soru cevaptır.
Saat 14.00-18.00
Ücret: 220TL (erken odeme 180TL, ZC eğitim öğrencisi 160TL)
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
