Tarih:18 Temmuz 2020
Saat:14.00
Yer:Online
30 dakikada tüm vücut yağ yakıcı interval hiit antreman ile bedenini ateşle yağ yakarak kilo vermeyi hızlandıran bu antreman stili ile özel derslere devam etmek istersen bu derse mutlaka katıl.
İçerik:
derste mat,direnç bandı ve iki adet dambıl a ihtiyacımız olacak
30 dakika sürecek derste minimum 350 kalori yakmayı hedefliyoruz
Bu ders (kalp,tansiyon,dizlerde menüsküs,omuzlarında sakatlıklar olan ve ileri derecede fıtık rahatsızlıkları olanlar için uygun değildir)
Katılım Ücreti: 30₺ dir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:18 Temmuz 2020
Saat:14.00
Yer:Online
30 dakikada tüm vücut yağ yakıcı interval hiit antreman ile bedenini ateşle yağ yakarak kilo vermeyi hızlandıran bu antreman stili ile özel derslere devam etmek istersen bu derse mutlaka katıl.
İçerik:
derste mat,direnç bandı ve iki adet dambıl a ihtiyacımız olacak
30 dakika sürecek derste minimum 350 kalori yakmayı hedefliyoruz
Bu ders (kalp,tansiyon,dizlerde menüsküs,omuzlarında sakatlıklar olan ve ileri derecede fıtık rahatsızlıkları olanlar için uygun değildir)
Katılım Ücreti: 30₺ dir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.