Workshopix'te etkinlik eklemek ÜCRETSİZ
Etkinlik eklemek için üye girişi yapmanız gerekiyor.

Yüz Yogası ve Yaşam Rutini Buluşması Ayçe Karadağ Yüz Yogası ve Yaşam Rutini Buluşması Ayçe Karadağ
Ocak
27

Yüz Yogası ve Sürdürülebilir Yaşam Rutini Buluşması

Tarih:27 Ocak- 17 Mart 2021
Saat:
20.00
Yer:
Online Zoom
Amacım yüz egzersizleri dışında; iç disiplin, farkındalık, kendi potansiyelinin farkına varma, kendini sevme ve ruh beden ve zihin bütünlüğü ile birlikte sadece sana özel sürdürülebilir bir yaşam rutini tasarlamak.

7 kişinin 7 hafta boyunca buluşacağı online kamp programını kapsar .
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

İçerik:
Ücret :
729 TL

Program

  1. Hafta: Bütünsel Sağlık ve Yaşam Tarzı Farkındalık Sohbetleri
  2. Hafta: Alın ve Göz Çevresi
  3. Hafta: Yanak
  4. Hafta: Ağız ve Dudak Çevresi
  5. Hafta: Nazolabial Gülme Çizgileri
  6. Hafta: Boyun ve Çene
  7. Hafta: Tüm Yüz Rutini

Peki Neler Yapacağız?
Yüz egzersizleri dışında farkındalığımız da geliştireceğiz. Daha geniş perspektiften bakmamızı sağlayacak sohbetlerimiz ve zihin egzersizlerimiz olacak. Yüzümüzü ve yaşam tarzımızı “Ruh-beden-zihin” bütünlüğü ile ele alacağız.

“Kendimiz için ne istiyoruz? Neye ihtiyacımız var? Neler yapabiliriz? Hangi sağlıklı alışkanlıkları yaşam rutinimize ekleyebiliriz?” sorularına birlikte cevap bulacağız.

Program boyunca birbirimizle iletişimde olacağımız bir whatsapp grubumuz olacak ve bu grupta ihtiyacın olan tüm bilgileri paylaşıyor olacağım. Her ders sonrası bir sonraki haftaya kadar yapman gereken programı yazılı olarak ayrıca ileteceğim. Tabi bu programı her gün  ​“görev ve mecburiyet” ​değil ​“kendine ayırdığın bir zaman”o​larak düşünmeni sağlayayarak...

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

X
X
Yüz Yogası ve Sürdürülebilir Yaşam Rutini Buluşması
Yüz Yogası ve Sürdürülebilir Yaşam Rutini Buluşması
Online
0.00

Tarih:27 Ocak- 17 Mart 2021
Saat:
20.00
Yer:
Online Zoom
Amacım yüz egzersizleri dışında; iç disiplin, farkındalık, kendi potansiyelinin farkına varma, kendini sevme ve ruh beden ve zihin bütünlüğü ile birlikte sadece sana özel sürdürülebilir bir yaşam rutini tasarlamak.

7 kişinin 7 hafta boyunca buluşacağı online kamp programını kapsar .
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

İçerik:
Ücret :
729 TL

Program

  1. Hafta: Bütünsel Sağlık ve Yaşam Tarzı Farkındalık Sohbetleri
  2. Hafta: Alın ve Göz Çevresi
  3. Hafta: Yanak
  4. Hafta: Ağız ve Dudak Çevresi
  5. Hafta: Nazolabial Gülme Çizgileri
  6. Hafta: Boyun ve Çene
  7. Hafta: Tüm Yüz Rutini

Peki Neler Yapacağız?
Yüz egzersizleri dışında farkındalığımız da geliştireceğiz. Daha geniş perspektiften bakmamızı sağlayacak sohbetlerimiz ve zihin egzersizlerimiz olacak. Yüzümüzü ve yaşam tarzımızı “Ruh-beden-zihin” bütünlüğü ile ele alacağız.

“Kendimiz için ne istiyoruz? Neye ihtiyacımız var? Neler yapabiliriz? Hangi sağlıklı alışkanlıkları yaşam rutinimize ekleyebiliriz?” sorularına birlikte cevap bulacağız.

Program boyunca birbirimizle iletişimde olacağımız bir whatsapp grubumuz olacak ve bu grupta ihtiyacın olan tüm bilgileri paylaşıyor olacağım. Her ders sonrası bir sonraki haftaya kadar yapman gereken programı yazılı olarak ayrıca ileteceğim. Tabi bu programı her gün  ​“görev ve mecburiyet” ​değil ​“kendine ayırdığın bir zaman”o​larak düşünmeni sağlayayarak...

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Yorum yaz
Etkinlikle ilgili henüz yorum yazılmadı.
Kapat