aysukundalini0754
364175
https://www.workshopix.com/aysu-yildiz-aysu-yildiz-ile-kundalini-yoga-dersleri-basliyor
Aysu Yıldız ile Kundalini Yoga Dersleri Başlıyor
0.00
Detaylar
KUNDALİNİ YOGA NEDİR?
Kundalini bir dönüşüm yogasıdır. Kişide bulunan dengeleyici enerji potansiyelini hızlı bir şekilde ortaya çıkaran bu yoga stili, Hindistan’ın geleneksel nefes, ses ve hareket teknikleri ile bedensel ve zihinsel blokajları şifalar.
Kriya denilen egzersiz serileri enerjiyi üretir, organize eder ve bizi yüksek bir enerjik farkındalığa ulaştırır. Kriyalar sinir sistemini güçlendirir, endokrin sistemini dengeler, bedeni arındırır ve zihni sakinleştirir. Egzersizler arasında sessiz ve hareketsiz anlar mevcuttur. Bu anlardaki amaç öz benliğimize yaklaşmaktır.
Kundalini Yoga pratiğinin amacı farkındalığımızı arttırmak, bilinç enerjimizi uyandırmak, kendimizi inandırdığımız sınırlamalara ışık tutup zihnimizin girdabından kurtulmak ve sezgisel zihnimizle yaşamayı öğrenmektir.
ÇALIŞMAYA KİMLER KATILABİLİR?
Kundalini Yoga başlangıç seviyesinden ileri seviyeye her yaş ve fiziksel kondisyondaki kişi için uygundur. Bu şifa tekniği fiziksel, zihinsel ve duygusal anlamda arınma, yenilenme ve yükselme ihtiyacı duyan herkese hitap eder.
Aysu Yıldız (Navnihal Kaur)
Kendine doğru yaptığı yolculuk 2002 yılında aldığı Reiki eğitimi ile başladı. Bu yolda yürürken bir çok öğreti, öğretmen, teknik ve rehber yoluna ışık tuttu. Basic Şiatsu, Yaşam Koçluğu, Kristal Terapi, Access Bars, Human Design, Astroloji ve Fütürizm, kozmik Enerji Terapistlik eğitimlerini aldı.
2011 yılında Kundalini Yoga ile tanıştı. Kundalini Yoga ve Meditasyon Tekniği içsel huzuruna ve neşeye bağlanabildiği en önemli araç oldu. Ajai Alai Awaking International Yoga School da Kundalini Yoga ve Meditasyon Eğitmenlik Eğitimini (KRI 220 saat) tamamladı.
İzmir'in ilk Kundalini Yoga Eğitmeni olarak yoga dersleri veriyor. Çocuk Yogası Eğitmeni olarak çocuklarla öğrenmeye devam ediyor. Human Design Rehberi, Yaşam Koçu ve Enerji Terapisti olarak, yeni yol arkadaşları ile yolculuğunu sürdürüyor.
Adres: RENK YAŞAM, Mithatpaşa cad. 1184/1 Güzelyalı, İzmir
Lütfen arayıp ön kayıt yaptırınız. Dersler her perşembe 14:00-15:30 arası yapılacak olup yeterli katılım sağlandığı takdirde belirtilen tarihte ders açılacaktır.
Detaylar
KUNDALİNİ YOGA NEDİR?
Kundalini bir dönüşüm yogasıdır. Kişide bulunan dengeleyici enerji potansiyelini hızlı bir şekilde ortaya çıkaran bu yoga stili, Hindistan’ın geleneksel nefes, ses ve hareket teknikleri ile bedensel ve zihinsel blokajları şifalar.
Kriya denilen egzersiz serileri enerjiyi üretir, organize eder ve bizi yüksek bir enerjik farkındalığa ulaştırır. Kriyalar sinir sistemini güçlendirir, endokrin sistemini dengeler, bedeni arındırır ve zihni sakinleştirir. Egzersizler arasında sessiz ve hareketsiz anlar mevcuttur. Bu anlardaki amaç öz benliğimize yaklaşmaktır.
Kundalini Yoga pratiğinin amacı farkındalığımızı arttırmak, bilinç enerjimizi uyandırmak, kendimizi inandırdığımız sınırlamalara ışık tutup zihnimizin girdabından kurtulmak ve sezgisel zihnimizle yaşamayı öğrenmektir.
ÇALIŞMAYA KİMLER KATILABİLİR?
Kundalini Yoga başlangıç seviyesinden ileri seviyeye her yaş ve fiziksel kondisyondaki kişi için uygundur. Bu şifa tekniği fiziksel, zihinsel ve duygusal anlamda arınma, yenilenme ve yükselme ihtiyacı duyan herkese hitap eder.
Aysu Yıldız (Navnihal Kaur)
Kendine doğru yaptığı yolculuk 2002 yılında aldığı Reiki eğitimi ile başladı. Bu yolda yürürken bir çok öğreti, öğretmen, teknik ve rehber yoluna ışık tuttu. Basic Şiatsu, Yaşam Koçluğu, Kristal Terapi, Access Bars, Human Design, Astroloji ve Fütürizm, kozmik Enerji Terapistlik eğitimlerini aldı.
2011 yılında Kundalini Yoga ile tanıştı. Kundalini Yoga ve Meditasyon Tekniği içsel huzuruna ve neşeye bağlanabildiği en önemli araç oldu. Ajai Alai Awaking International Yoga School da Kundalini Yoga ve Meditasyon Eğitmenlik Eğitimini (KRI 220 saat) tamamladı.
İzmir'in ilk Kundalini Yoga Eğitmeni olarak yoga dersleri veriyor. Çocuk Yogası Eğitmeni olarak çocuklarla öğrenmeye devam ediyor. Human Design Rehberi, Yaşam Koçu ve Enerji Terapisti olarak, yeni yol arkadaşları ile yolculuğunu sürdürüyor.
Adres: RENK YAŞAM, Mithatpaşa cad. 1184/1 Güzelyalı, İzmir
Lütfen arayıp ön kayıt yaptırınız. Dersler her perşembe 14:00-15:30 arası yapılacak olup yeterli katılım sağlandığı takdirde belirtilen tarihte ders açılacaktır.
