Tarih:22 Şubat 2020
Yer:İstanbul
Yaklaşık 7 yıldır verdiğim yoga terapi derslerinde edindiğim tecrübe ve derlediğim bilgilerle bu senenin ilk yoga terapi atölyesini paylaşıyorum.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Bu atölyede özellikle alt bedene odaklanan; bel, ve kalça bölgesine yoğunlaştığımız bir uygulama yapacağız. Uygulamanın yanı sıra viniyoga sistemine dayanan yoga terapiye dair temel bilgiler de aktaracağım, konu başlıkları kısaca şunlar;
- Yoga terapi uygulamasının diğer yoga uygulamalarından farkı ve faydaları nelerdir?
- Uygulamanın temelleri : nefes odaklı yaklaşım, pozlardaki tekrarlama prensibi
- Yoga terapi pozlarını serileme mantığı
- Bel ve kalça bölgesi ile ilgili genel anatomi bilgisi
Uygulamanın videosunu ve atölyede değinilen konuları yazılı olarak katılımcılarla paylaşacağım.
Atölye, yoga uygulaması olan ya da olmayan herkese uygun olduğu kadar halihazırda yoga eğitmeni olup yoga terapi alanında bilgi edinmek isteyenler için de uygundur.Daha önce yin yoga kursuma katılmış kişilere %20 indirimlidir.
Merak ettiğiniz diğer tüm konularla ilgili benimle iletişime geçebilirsiniz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:22 Şubat 2020
Yer:İstanbul
Yaklaşık 7 yıldır verdiğim yoga terapi derslerinde edindiğim tecrübe ve derlediğim bilgilerle bu senenin ilk yoga terapi atölyesini paylaşıyorum.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Bu atölyede özellikle alt bedene odaklanan; bel, ve kalça bölgesine yoğunlaştığımız bir uygulama yapacağız. Uygulamanın yanı sıra viniyoga sistemine dayanan yoga terapiye dair temel bilgiler de aktaracağım, konu başlıkları kısaca şunlar;
- Yoga terapi uygulamasının diğer yoga uygulamalarından farkı ve faydaları nelerdir?
- Uygulamanın temelleri : nefes odaklı yaklaşım, pozlardaki tekrarlama prensibi
- Yoga terapi pozlarını serileme mantığı
- Bel ve kalça bölgesi ile ilgili genel anatomi bilgisi
Uygulamanın videosunu ve atölyede değinilen konuları yazılı olarak katılımcılarla paylaşacağım.
Atölye, yoga uygulaması olan ya da olmayan herkese uygun olduğu kadar halihazırda yoga eğitmeni olup yoga terapi alanında bilgi edinmek isteyenler için de uygundur.Daha önce yin yoga kursuma katılmış kişilere %20 indirimlidir.
Merak ettiğiniz diğer tüm konularla ilgili benimle iletişime geçebilirsiniz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
