Tarih:1 Kasım - 9 Aralık 2021
Yer:Online
Yin Yoga Programı
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Ben kimim?
Merhaba! Ben Deniz Mutlay. Hayatı anlamlandırma ve kendimi arayışım çok küçük yaşlardan itibaren başladı. Nefes koçluğundan başladığım yola yoga ile devam ettim. Yogaya ilk başladığımda amacım bedensel ve zihinsel rahatlama sağlamaktı. Pratiklerimde derinleştikçe yoganın felsefesine de merak duymaya başladım. Yoga ile ilgili okuduğum sayısız kitap beni bu yolda kalmaya ve hatta eğitmen olmaya ikna etti. Yoganın felsefesine aşık oldum! Yoga benim için matın üzerindeki pratikten çok daha ötesi. Yoga, hayat felsefesidir. Aktif olarak online yoga dersleri veriyorum ve herkes için Youtube kanalımda yoga pratikleri yayınlıyorum. Aynı zamanda Udemy platformunda yüz yogası eğitmenliği eğitimi veriyorum.
Yin yoga nedir? Yin yoga sakin ve yavaş bir yoga tarzıdır. Duruşlarda uzun süre kalarak bedenin derinlmesine esnemesini sağlarken, nefesin sakinleşmesine ve zihnin huzur bulmasına yardımcı olur. Yin yoga pratiği ile kendi içimize doğru bir yolculuğa çıkarız. Eğer hayatın çoğunlukla olması gerektiği gibi gitmediğini hissediyorsanız, kulağınızı içeri doğru kabartmayı ve içinizin derinliklerini keşfetmeye doğru bir yolculuğa çıkmaya ne dersiniz?
Program Detayları: Online 6 haftalık yin yoga programım 1 Kasım'da Başlıyor!
Program 6 hafta boyunca devam edecektir ve 12 dersten oluşmaktadır.Her hafta pazartesi ve perşembe günleri saat 20.00'da matta buluşuyoruz. Dersler zoom platformu aracılığıyla yapılacak olup ders süresi 1 saattir.
Derslere kimler katılabilir? Yin yoga ile tanışmak isteyen, zaten tanışmış olup derinleşmek isteyen herkesi bekliyorum! Sizlerle tanışmak için sabırsızlanıyorum.
Ücret:
Program ücreti 500 tl'dir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:1 Kasım - 9 Aralık 2021
Yer:Online
Yin Yoga Programı
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Ben kimim?
Merhaba! Ben Deniz Mutlay. Hayatı anlamlandırma ve kendimi arayışım çok küçük yaşlardan itibaren başladı. Nefes koçluğundan başladığım yola yoga ile devam ettim. Yogaya ilk başladığımda amacım bedensel ve zihinsel rahatlama sağlamaktı. Pratiklerimde derinleştikçe yoganın felsefesine de merak duymaya başladım. Yoga ile ilgili okuduğum sayısız kitap beni bu yolda kalmaya ve hatta eğitmen olmaya ikna etti. Yoganın felsefesine aşık oldum! Yoga benim için matın üzerindeki pratikten çok daha ötesi. Yoga, hayat felsefesidir. Aktif olarak online yoga dersleri veriyorum ve herkes için Youtube kanalımda yoga pratikleri yayınlıyorum. Aynı zamanda Udemy platformunda yüz yogası eğitmenliği eğitimi veriyorum.
Yin yoga nedir? Yin yoga sakin ve yavaş bir yoga tarzıdır. Duruşlarda uzun süre kalarak bedenin derinlmesine esnemesini sağlarken, nefesin sakinleşmesine ve zihnin huzur bulmasına yardımcı olur. Yin yoga pratiği ile kendi içimize doğru bir yolculuğa çıkarız. Eğer hayatın çoğunlukla olması gerektiği gibi gitmediğini hissediyorsanız, kulağınızı içeri doğru kabartmayı ve içinizin derinliklerini keşfetmeye doğru bir yolculuğa çıkmaya ne dersiniz?
Program Detayları: Online 6 haftalık yin yoga programım 1 Kasım'da Başlıyor!
Program 6 hafta boyunca devam edecektir ve 12 dersten oluşmaktadır.Her hafta pazartesi ve perşembe günleri saat 20.00'da matta buluşuyoruz. Dersler zoom platformu aracılığıyla yapılacak olup ders süresi 1 saattir.
Derslere kimler katılabilir? Yin yoga ile tanışmak isteyen, zaten tanışmış olup derinleşmek isteyen herkesi bekliyorum! Sizlerle tanışmak için sabırsızlanıyorum.
Ücret:
Program ücreti 500 tl'dir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
