Tarih: 28 Şubat - 4 Mart 2018 09:30 - 16:30
Yer: İstanbul
Her beden bir hikayedir, her poz bir hikaye anlatıcısı... Yoga ise kendi hikayenizi dinlemek ve gizemli yolculuğunuzda adım adım ilerlemek için meditatif bir araç.
Bu uzmanlaşma programın 200 saatlik Yoga programı tamamlamış olan uzmanlara ve kısıtlı sayıda deneyimli yoga öğrencilerine 5 günlük yoğun bir çalışma ile Yin Yoga'nın teorisini, felsefesini anlayıp, kendi çalışmalarına ve derslerine uygulayabilecekleri bir sistemi öğretmek ve özellikle meridyenler ve chi egzersizleri aracılığı ile enerjetik yaklaşımı da yoga derslerinize kullanmaya başlamanız. Bunun yanı sıra bu sene ilk defa bu eğitimde pozlar ve arketipsel ifadeleri, pozların 5 element döngüleri ve poz hikayeleri de bir araştırma konusu olacak.
Devrim Akkaya'nın yogayı hem fonksiyonel hem de enerjetik ve somatik yaklaşımlarla harmanlayarak hazırladığı bu program; yogaya bakış açınızı derinleştirip, sağlam bir anatomik temel verdikten sonra pratiğin enerjetik boyutu ile size tanıştıracak ve sizi kendi hayatınızda meditatif bir yolculuğa çıkaracak. Bu program Yin Yoga'nın felsefesi ve pratik teorisi ile Geleneksel Çin Tıbbında yer alan kadim bilgiyi birleştirir.
Program İçeriği
Yin ve Yang Teorisi: Yaşamda, Bedende ve Yoga Pozunda
14 Eklem Grubu, 10 Kas Grubu
7 Arketip Poz Ailesi: Arketiplerin meditatif ifadeleri
Yin Yoga Pozları, Poz Analizleri ve İskelet Varyasyonları
Yin Yoga dersi kurgulamak ve dersin enerji eğirisini oluşturmak
Terapötik bir yaklaşım: Duvarda Yin Yoga Uygulaması
Yin ve Yang Asana Uygulaması: Tao Vinyasa serileri örnekleri
Tao'nun Yoga'ya bakışı : Chi Pratikleri
Bedenin Hikayesi: Yin Yoga Pozları aracılığı ile dinlemek, duymak
Meridyenler ve 5 Element Teorisine Giriş: Bir pozun elementsel döngüleri
Meditasyon aracı olarak edebiyat ve şiir
Her gün farklı temalarda yapacağımız bu derslerin içeriklerinin yanı sıra örnek ders formatları da (kalça serisi, omurga serisi, meridyen serileri v.s) daha sonra uygulamanız için sizlere basılı olarak verilecektir.
Her sabah dersi Meditasyon ile başlayacaktır.
Devrim size pek çok kitap ve kaynak tavsiyesi ve video linkleri verecektir.
Sertifika; Çalışmanı sonunda halihazırda Yoga hocası olanlara Yoga Alliance’ın YACEP saatlerine saydırılabilen 30 saatlik Sertifika verilecektir.
Ücret: 1750 TL
Erken Ödeme İndirimi: 1550 TL (1 Ocak’a kadar )
Heriki ödeme seçeneği için de yerinizi ayırmak için kayıt esnasında 550 TL kapora yatırmanız gerekmektedir.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 28 Şubat - 4 Mart 2018 09:30 - 16:30
Yer: İstanbul
Her beden bir hikayedir, her poz bir hikaye anlatıcısı... Yoga ise kendi hikayenizi dinlemek ve gizemli yolculuğunuzda adım adım ilerlemek için meditatif bir araç.
Bu uzmanlaşma programın 200 saatlik Yoga programı tamamlamış olan uzmanlara ve kısıtlı sayıda deneyimli yoga öğrencilerine 5 günlük yoğun bir çalışma ile Yin Yoga'nın teorisini, felsefesini anlayıp, kendi çalışmalarına ve derslerine uygulayabilecekleri bir sistemi öğretmek ve özellikle meridyenler ve chi egzersizleri aracılığı ile enerjetik yaklaşımı da yoga derslerinize kullanmaya başlamanız. Bunun yanı sıra bu sene ilk defa bu eğitimde pozlar ve arketipsel ifadeleri, pozların 5 element döngüleri ve poz hikayeleri de bir araştırma konusu olacak.
Devrim Akkaya'nın yogayı hem fonksiyonel hem de enerjetik ve somatik yaklaşımlarla harmanlayarak hazırladığı bu program; yogaya bakış açınızı derinleştirip, sağlam bir anatomik temel verdikten sonra pratiğin enerjetik boyutu ile size tanıştıracak ve sizi kendi hayatınızda meditatif bir yolculuğa çıkaracak. Bu program Yin Yoga'nın felsefesi ve pratik teorisi ile Geleneksel Çin Tıbbında yer alan kadim bilgiyi birleştirir.
Program İçeriği
Yin ve Yang Teorisi: Yaşamda, Bedende ve Yoga Pozunda
14 Eklem Grubu, 10 Kas Grubu
7 Arketip Poz Ailesi: Arketiplerin meditatif ifadeleri
Yin Yoga Pozları, Poz Analizleri ve İskelet Varyasyonları
Yin Yoga dersi kurgulamak ve dersin enerji eğirisini oluşturmak
Terapötik bir yaklaşım: Duvarda Yin Yoga Uygulaması
Yin ve Yang Asana Uygulaması: Tao Vinyasa serileri örnekleri
Tao'nun Yoga'ya bakışı : Chi Pratikleri
Bedenin Hikayesi: Yin Yoga Pozları aracılığı ile dinlemek, duymak
Meridyenler ve 5 Element Teorisine Giriş: Bir pozun elementsel döngüleri
Meditasyon aracı olarak edebiyat ve şiir
Her gün farklı temalarda yapacağımız bu derslerin içeriklerinin yanı sıra örnek ders formatları da (kalça serisi, omurga serisi, meridyen serileri v.s) daha sonra uygulamanız için sizlere basılı olarak verilecektir.
Her sabah dersi Meditasyon ile başlayacaktır.
Devrim size pek çok kitap ve kaynak tavsiyesi ve video linkleri verecektir.
Sertifika; Çalışmanı sonunda halihazırda Yoga hocası olanlara Yoga Alliance’ın YACEP saatlerine saydırılabilen 30 saatlik Sertifika verilecektir.
Ücret: 1750 TL
Erken Ödeme İndirimi: 1550 TL (1 Ocak’a kadar )
Heriki ödeme seçeneği için de yerinizi ayırmak için kayıt esnasında 550 TL kapora yatırmanız gerekmektedir.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
