Tarih: 10 Şubat - 13 Mayıs 2018
Yer: İzmir
Ela Erdin ile şubat 2018 tarihinde başlayacak Yoga Allience 200 HR onaylı yoga ve mindfullness eğitim programı hakkında:
Yogayı sade, basit, anlaşılır ve günlük hayatta uygulanabilir şekilde anlamaya ve öğretmeye doğru, yaşamın içinden bir yoga görüşü ve uygulamasına sahip, başlangıç ve orta seviye ders verme yetisine donanımlı yoga uzmanları yetiştirmeyi amaçlar.
Tüm eğitim konaklamasız bir şekilde doğada özel bir kamp merkezinde yapılacaktır.
Yogada bahsettiğimiz elementleri eğitim süresince içselleştirebilmek adına, toprakla, havayla, suyla, kısaca doğayla yakınlık kuracağımız her modül özel bir beslenme programı içerecek. Süregelen yaşam paternlerinden uzak geçecek her modül minik bir yoga kampı tadında olacaktır.
İçerik:
Yoganın günümüze doğru gelişim ve değişimine genel bakış.
60 adet klasik yoga pozu incelenir. Anatomik olarak ele alınır ve beden tiplerine göre varyasyonları uygulanır.
Beden anatomisi, fiziksel, duygusal, duyusal ve enerjetik anatomi olarak sunulur. Yoga pozları anatomik açıdan da incelenir.
Yoga felsefesi, din ve karmaşık kavramlardan uzak, anlaşılır ve bilimsel kaynaklarla karşılaştırılarak açıklanır.
Günlük hayat içine basitçe yerleştirebileceğiniz farklı meditasyon teknikleri sunulur.
Temel nefes teknikleri, nefesin anatomisi ve yoga uygulamasında nefesin önemi ve işlevine dair bilgiler sunulur ve uygulanır.
Yoga dersi verme incelikleri ve teknikleri öğretilir. Yaratıcı, özgün ifadenizin oluşması desteklenir.
Öğrenci ve eğitmen ilişkisi incelenir.
Bedeni dinlemeyi öğrenmek ve farkındalık uyandırmak için çeşitli deneyimsel çalışmalar yapılır. Bu çalışmalar yoga uygulaması ile desteklenir.
Somatik terapi, genel hatlarıyla incelenir “mindfullness” yani farkındalıklı yaşam ve yoga ilişkisi açıklanır.
Özel ders verme incelikleri, yoga stüdyosunda çalışma, spor merkezlerinde çalışma ve bağımsız çalışma konularında bilgi paylaşımı yapılır.
Yoga uygulasında istikrar önemli. İstikrarın oluşmasının temelinde zevk yatıyor. Kişisel uygulamanız kendi zevk unsurlarınızdan esinlenecektir. Çeşitli meditasyonlar ve deneyimsel çalışmalar ile kişisel yoga uygulamanızın gelişmesi desteklenir.
Sertifika:
Katılan eğitmen adayları, buluşma tarihlerine ve verilen ödevlerin tamamlanması şartıyla, 200 saatlik uluslararası geçerliliğe sahip Yoga Alliance sertifikası almaya hak kazanırlar.
Eğitim Tarihleri
10-11 Şubat 2018
17-18 Şubat 2018
10-11 Mart 2018
24-25 Mart 2018
14-15 Nisan 2018
28-29 Nisan 2018
12-13 Mayıs 2018
Saatler 10:00- 17:30 arasıdır.
Eğitim haziran 2018 de yapılacak 5 günlük inziva ile tamamlanacaktır.
Tarih ve ücretler daha sonra açıklanacaktır.
Not: Daha önce farklı bir yoga eğitimi aldıysanız, öncesinde lütfen belirtin.
Genel sağlık durumunuzda bir sorun varsa lütfen daha önce belirtin.
Fiyata dahil olan hizmetler:
Eğitimi yapacağımız Yaşam Vadisi’ne Bornova metro istasyonundan vadiye kadar olan ulaşım ve eğitim süresince sunulacak öğle yemeği ve ara öğünlerdeki juice ve ikramlardan oluşan beslenme programı, eğitim ücreti ( inzivada yapılacak dersler de dahil ) fiyata dahildir.
Fiyata dahil olmayan hizmetler :
Eğitim sonunda haziran 2018 de yapacağımız inziva için konaklama ve ulaşım masrafı fiyata dahil değildir.
Ücret ve taksit imkanı için lütfen iletişime geçiniz.
*Kayıt için verilen kapora ücreti iade edilmez.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 10 Şubat - 13 Mayıs 2018
Yer: İzmir
Ela Erdin ile şubat 2018 tarihinde başlayacak Yoga Allience 200 HR onaylı yoga ve mindfullness eğitim programı hakkında:
Yogayı sade, basit, anlaşılır ve günlük hayatta uygulanabilir şekilde anlamaya ve öğretmeye doğru, yaşamın içinden bir yoga görüşü ve uygulamasına sahip, başlangıç ve orta seviye ders verme yetisine donanımlı yoga uzmanları yetiştirmeyi amaçlar.
Tüm eğitim konaklamasız bir şekilde doğada özel bir kamp merkezinde yapılacaktır.
Yogada bahsettiğimiz elementleri eğitim süresince içselleştirebilmek adına, toprakla, havayla, suyla, kısaca doğayla yakınlık kuracağımız her modül özel bir beslenme programı içerecek. Süregelen yaşam paternlerinden uzak geçecek her modül minik bir yoga kampı tadında olacaktır.
İçerik:
Yoganın günümüze doğru gelişim ve değişimine genel bakış.
60 adet klasik yoga pozu incelenir. Anatomik olarak ele alınır ve beden tiplerine göre varyasyonları uygulanır.
Beden anatomisi, fiziksel, duygusal, duyusal ve enerjetik anatomi olarak sunulur. Yoga pozları anatomik açıdan da incelenir.
Yoga felsefesi, din ve karmaşık kavramlardan uzak, anlaşılır ve bilimsel kaynaklarla karşılaştırılarak açıklanır.
Günlük hayat içine basitçe yerleştirebileceğiniz farklı meditasyon teknikleri sunulur.
Temel nefes teknikleri, nefesin anatomisi ve yoga uygulamasında nefesin önemi ve işlevine dair bilgiler sunulur ve uygulanır.
Yoga dersi verme incelikleri ve teknikleri öğretilir. Yaratıcı, özgün ifadenizin oluşması desteklenir.
Öğrenci ve eğitmen ilişkisi incelenir.
Bedeni dinlemeyi öğrenmek ve farkındalık uyandırmak için çeşitli deneyimsel çalışmalar yapılır. Bu çalışmalar yoga uygulaması ile desteklenir.
Somatik terapi, genel hatlarıyla incelenir “mindfullness” yani farkındalıklı yaşam ve yoga ilişkisi açıklanır.
Özel ders verme incelikleri, yoga stüdyosunda çalışma, spor merkezlerinde çalışma ve bağımsız çalışma konularında bilgi paylaşımı yapılır.
Yoga uygulasında istikrar önemli. İstikrarın oluşmasının temelinde zevk yatıyor. Kişisel uygulamanız kendi zevk unsurlarınızdan esinlenecektir. Çeşitli meditasyonlar ve deneyimsel çalışmalar ile kişisel yoga uygulamanızın gelişmesi desteklenir.
Sertifika:
Katılan eğitmen adayları, buluşma tarihlerine ve verilen ödevlerin tamamlanması şartıyla, 200 saatlik uluslararası geçerliliğe sahip Yoga Alliance sertifikası almaya hak kazanırlar.
Eğitim Tarihleri
10-11 Şubat 2018
17-18 Şubat 2018
10-11 Mart 2018
24-25 Mart 2018
14-15 Nisan 2018
28-29 Nisan 2018
12-13 Mayıs 2018
Saatler 10:00- 17:30 arasıdır.
Eğitim haziran 2018 de yapılacak 5 günlük inziva ile tamamlanacaktır.
Tarih ve ücretler daha sonra açıklanacaktır.
Not: Daha önce farklı bir yoga eğitimi aldıysanız, öncesinde lütfen belirtin.
Genel sağlık durumunuzda bir sorun varsa lütfen daha önce belirtin.
Fiyata dahil olan hizmetler:
Eğitimi yapacağımız Yaşam Vadisi’ne Bornova metro istasyonundan vadiye kadar olan ulaşım ve eğitim süresince sunulacak öğle yemeği ve ara öğünlerdeki juice ve ikramlardan oluşan beslenme programı, eğitim ücreti ( inzivada yapılacak dersler de dahil ) fiyata dahildir.
Fiyata dahil olmayan hizmetler :
Eğitim sonunda haziran 2018 de yapacağımız inziva için konaklama ve ulaşım masrafı fiyata dahil değildir.
Ücret ve taksit imkanı için lütfen iletişime geçiniz.
*Kayıt için verilen kapora ücreti iade edilmez.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
