Tarih: 10 Şubat 2018 11:00 - 15:00
Yer: İstanbul
Kas Gevşetme, Esnetme ve Güçlendirme Çalışması
Tetik nokta tekniği ile tüm kaslar gevşetilip, eklemlere hareket kabiliyeti kazandırıldıktan sonra, kas enerji teknikleri ile esneme ve güçlendirme üzerine bir derstir.
Kas ve eklem ağrıları, postürel sorunlarlar, omurga sağlığı, fıtık, kireçlenme, skolyoz, yavaş metabolizma, karın bölgesindeki yağlanma, bedenin sağ/sol güç dengesizliği gibi sorunların çözümlerine yönelik bir çalışma olucaktır.
Çalışmaya hamile bayanlar haricinde herkes katılabilir. dolu karınla gelinmemesi tavsiye edilir.
Ücret: 270 TL + KDV
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 10 Şubat 2018 11:00 - 15:00
Yer: İstanbul
Kas Gevşetme, Esnetme ve Güçlendirme Çalışması
Tetik nokta tekniği ile tüm kaslar gevşetilip, eklemlere hareket kabiliyeti kazandırıldıktan sonra, kas enerji teknikleri ile esneme ve güçlendirme üzerine bir derstir.
Kas ve eklem ağrıları, postürel sorunlarlar, omurga sağlığı, fıtık, kireçlenme, skolyoz, yavaş metabolizma, karın bölgesindeki yağlanma, bedenin sağ/sol güç dengesizliği gibi sorunların çözümlerine yönelik bir çalışma olucaktır.
Çalışmaya hamile bayanlar haricinde herkes katılabilir. dolu karınla gelinmemesi tavsiye edilir.
Ücret: 270 TL + KDV
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
