Yer: Atlas Psikoloji
Adres: Göktürk Merkez Mahallesi, Cumhuriyet Caddesi, Cami Sokak, Nef04/18 Kemerburgaz/Göktürk İSTANBUL
Ne zaman: 8 - 9 Nisan 2017 12.00 - 17.00 arası
Yaptığımız bedensel çalışmalarda çoğunlukla zihnimizi kullanmayız. Yaptığımız egzersize bir duygu katmayız. Sadece bedeni geliştirmeye yönelik çalışırız. Feldenkrais body-mind dengesini yeniden oluşturamıza yardımcı olan bir bedensel farkındalık methodudur. Amerika ve Avrupa'da geniş kitlelerce tanınan Feldenkrais maalesef ülkemizde bilinmemektedir. Bedensel rahatsızlıklara psikosomatik bir biçimde yaklaşır. Ayak parmağındaki minicik bir soruna çözüm üretebilir aynı zamanda büyük bir omurga rahatsızlığını da iyileştirebilir. Yoga'da da bahsi sık sık geçen birliğe varma durumunu Yoga'dan biraz daha farklı bir biçimde Feldenkrais'de de görüyoruz. Bir Feldenkrais çalışmasında beden, ruh ve zihin birlikte hareket eder. Çalışmanın ardından kişi aynaya baktığında yüzünün ve gözlerinin parladığını, boyunun uzadığıı bariz bir şekilde fark eder. Şimdiye kadarki bütün Feldenkrais çalışmalarında bu yaşanmıştır ve her katılımcı tarafından, istisnasız. Feldenkrais bağımlılık yapan bir sevgi yöntemidir aynı zamanda:) İlk seanstan itibaren katılımcılar bedenlerinde şimdiye kadar fark etmedikleri bir yaşama isteği ve dirayetiyle karşılaşır. Bedenlerine karşı sevgi ve şefkat duyguları hissetmeye başlar. Bu duygular mükemmeldir. Beraberinde uyum ve iç barış getirir. Kendine güveni artırır ve kuytuda kalmış sorunları gün yüzüne çıkarıp çözümlememize yardımcı olur. Bu anlamda Feldenkrais bedeninize yumuşacık yaklaşırken aynı zamanda da psikolojik sorunların ve buhranların ilaçsız iyileştiricisi yapar sizi. Artık bu şifayla istediğinizi yapabilirsiniz...
Yer: Atlas Psikoloji
Adres: Göktürk Merkez Mahallesi, Cumhuriyet Caddesi, Cami Sokak, Nef04/18 Kemerburgaz/Göktürk İSTANBUL
Ne zaman: (8-9 Nisan 2017 12.00 - 17.00 arası)
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Yer: Atlas Psikoloji
Adres: Göktürk Merkez Mahallesi, Cumhuriyet Caddesi, Cami Sokak, Nef04/18 Kemerburgaz/Göktürk İSTANBUL
Ne zaman: 8 - 9 Nisan 2017 12.00 - 17.00 arası
Yaptığımız bedensel çalışmalarda çoğunlukla zihnimizi kullanmayız. Yaptığımız egzersize bir duygu katmayız. Sadece bedeni geliştirmeye yönelik çalışırız. Feldenkrais body-mind dengesini yeniden oluşturamıza yardımcı olan bir bedensel farkındalık methodudur. Amerika ve Avrupa'da geniş kitlelerce tanınan Feldenkrais maalesef ülkemizde bilinmemektedir. Bedensel rahatsızlıklara psikosomatik bir biçimde yaklaşır. Ayak parmağındaki minicik bir soruna çözüm üretebilir aynı zamanda büyük bir omurga rahatsızlığını da iyileştirebilir. Yoga'da da bahsi sık sık geçen birliğe varma durumunu Yoga'dan biraz daha farklı bir biçimde Feldenkrais'de de görüyoruz. Bir Feldenkrais çalışmasında beden, ruh ve zihin birlikte hareket eder. Çalışmanın ardından kişi aynaya baktığında yüzünün ve gözlerinin parladığını, boyunun uzadığıı bariz bir şekilde fark eder. Şimdiye kadarki bütün Feldenkrais çalışmalarında bu yaşanmıştır ve her katılımcı tarafından, istisnasız. Feldenkrais bağımlılık yapan bir sevgi yöntemidir aynı zamanda:) İlk seanstan itibaren katılımcılar bedenlerinde şimdiye kadar fark etmedikleri bir yaşama isteği ve dirayetiyle karşılaşır. Bedenlerine karşı sevgi ve şefkat duyguları hissetmeye başlar. Bu duygular mükemmeldir. Beraberinde uyum ve iç barış getirir. Kendine güveni artırır ve kuytuda kalmış sorunları gün yüzüne çıkarıp çözümlememize yardımcı olur. Bu anlamda Feldenkrais bedeninize yumuşacık yaklaşırken aynı zamanda da psikolojik sorunların ve buhranların ilaçsız iyileştiricisi yapar sizi. Artık bu şifayla istediğinizi yapabilirsiniz...
Yer: Atlas Psikoloji
Adres: Göktürk Merkez Mahallesi, Cumhuriyet Caddesi, Cami Sokak, Nef04/18 Kemerburgaz/Göktürk İSTANBUL
Ne zaman: (8-9 Nisan 2017 12.00 - 17.00 arası)
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
