Workshopix'te etkinlik eklemek ÜCRETSİZ
Etkinlik eklemek için üye girişi yapmanız gerekiyor.

Şubat
06

Nefesinle Tanış Temel Nefes Koçluğu

Tarih:6 Şubat- 14 Mart 2021
Yer:Online
Nefesinin bedeninin içindeki yolculuğunu izle, bu muhteşem yola şahitlik et.

Nefesin değiştikçe sen değişirsin...

Ve sen değişimi bildiğinde başkalarına rehberli edersin.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

İçerik:
Nefesinle Tanış Temel Nefes Koçluğu Programı

  • Nefesin Anatomisi (Diyaframın  önemi ve nefesin doğal akışı)
  • Stres nedir , nefesi ve yaşamı nasıl etkiler? (Stresin patronu olmak & vagus siniri)
  • Burundan nefes almanın önemi
  • Nefes analizi nedir ve niçin yapılmalıdır?
  • Günlük nefes egzersizi nasıl olmalıdır? Ve ne kadar süre yapılmalıdır?
  • Nefes  teknikleri ve kullanım şekilleri.
  • Duygular nefes ile  nasıl yönetilir.
  • Korku ve kaygı için nefes tekniklerinin kullanılması.
  • Nefes kapasitesini genişletmek.
  • Nefes Koçluğu nedir ve nasıl yapılır?

Online Buluşma tarihleri ;
6-7 Şubat 2021
27-28 Şubat 2021
13-14 Mart 2021

Cumartesi- Pazar günleri 11:00/ 17:00 saatleri arasında.

Toplamda 42 saat

Program Ücreti: 2000₺
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

X
X
372806
372806
Nefesinle Tanış Temel Nefes Koçluğu
Nefesinle Tanış Temel Nefes Koçluğu
Online
0.00

Tarih:6 Şubat- 14 Mart 2021
Yer:Online
Nefesinin bedeninin içindeki yolculuğunu izle, bu muhteşem yola şahitlik et.

Nefesin değiştikçe sen değişirsin...

Ve sen değişimi bildiğinde başkalarına rehberli edersin.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

İçerik:
Nefesinle Tanış Temel Nefes Koçluğu Programı

  • Nefesin Anatomisi (Diyaframın  önemi ve nefesin doğal akışı)
  • Stres nedir , nefesi ve yaşamı nasıl etkiler? (Stresin patronu olmak & vagus siniri)
  • Burundan nefes almanın önemi
  • Nefes analizi nedir ve niçin yapılmalıdır?
  • Günlük nefes egzersizi nasıl olmalıdır? Ve ne kadar süre yapılmalıdır?
  • Nefes  teknikleri ve kullanım şekilleri.
  • Duygular nefes ile  nasıl yönetilir.
  • Korku ve kaygı için nefes tekniklerinin kullanılması.
  • Nefes kapasitesini genişletmek.
  • Nefes Koçluğu nedir ve nasıl yapılır?

Online Buluşma tarihleri ;
6-7 Şubat 2021
27-28 Şubat 2021
13-14 Mart 2021

Cumartesi- Pazar günleri 11:00/ 17:00 saatleri arasında.

Toplamda 42 saat

Program Ücreti: 2000₺
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Yorum yaz
Etkinlikle ilgili henüz yorum yazılmadı.
Kapat