Tarih: 23 Şubat 2019
Yer: İstanbul
Çin tıbbının vücut biyoelektriğini geliştirme çalışmalarının genel adı olan Chi Kung, omurga üzerine odaklandığında ‘omurga chi kung’u olarak adlandırılır. Omurganın her parçasını ayrı ayrı, izole şekilde çalıştıran bu program, aynı zamanda meditatif bir egzersizdir.
Hedefi, omurganın iç kaslarını güçlendirmek ve uzatmak olan bu çalışmayı uygulamak oldukça kolaydır. Hiçbir ekipman ve özel giysi gerektirmeyen çalışma, omurganın her bölümünü ayrı ayrı esnetir ve güçlendirir.
Yoga uygulayıcıları, eğitmenleri ve masaj terapistleri için ideal olan bu çalışmayı herkes, kendisine ve öğrencilerine göre uyarlayabilir.
Etkinlik Saati:
10:00-13:00
Ücret:
Nakit 125 TL, kredi kartı 145 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 23 Şubat 2019
Yer: İstanbul
Çin tıbbının vücut biyoelektriğini geliştirme çalışmalarının genel adı olan Chi Kung, omurga üzerine odaklandığında ‘omurga chi kung’u olarak adlandırılır. Omurganın her parçasını ayrı ayrı, izole şekilde çalıştıran bu program, aynı zamanda meditatif bir egzersizdir.
Hedefi, omurganın iç kaslarını güçlendirmek ve uzatmak olan bu çalışmayı uygulamak oldukça kolaydır. Hiçbir ekipman ve özel giysi gerektirmeyen çalışma, omurganın her bölümünü ayrı ayrı esnetir ve güçlendirir.
Yoga uygulayıcıları, eğitmenleri ve masaj terapistleri için ideal olan bu çalışmayı herkes, kendisine ve öğrencilerine göre uyarlayabilir.
Etkinlik Saati:
10:00-13:00
Ücret:
Nakit 125 TL, kredi kartı 145 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
