Ekim
10

7 Gün,7 Çakra ve Elementler

X
Mesajınız Gönderilmiştir.
seray erkaya En Kısa Zamanda Size Yanıt Verecektir.
Etkinliği Düzenleyene Mesaj Gönder X
Bu Etkinlik ile İlgili Sorularınızı seray erkaya Cevaplayacaktır.
Ön Rezervasyon Kaydı Kesin Rezervasyon Yerine Geçmez. X
X
Ön Rezarvasyon Kaydınız Alınmıştır.
seray erkaya En Kısa Zamanda Sizinle İletişime Geçecektir.

(Ön rezervasyon kaydı kesin rezervasyon yerine geçmez.)
375665
375665
7 Gün,7 Çakra ve Elementler
7 Gün,7 Çakra ve Elementler
0.00

Tarih: 10-16 Ekim 2022
Yer: Online
Etkinlik Saati: Her gün 21:00 başlangıç olarak belirlenmiş olup tahmini 1 saat sürecektir.

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Bedenimiz, varlığımızın sadece %1’dir. Geriye kalan %99’luk kısmını maddi bedenimiz dışında enerji bedenimiz oluşturmaktadır. Yoganın ileri üstadları da aynı şekilde insanın görünen fiziksel varlığı ötesinde daha güçlü, duyarlı ve etkin bir bünyeye sahip olduğunu belirtirler. Kan nasıl bedenimizde dolaşarak hayati faaliyetlerimizi dengede tutuyor ise enerji de aynı şekilde bu bedenimizde dolaşır. Enerjimiz doğru bir şekilde akmadığında hem ruhsal hem de fiziksel hastalıklar ortaya çıkmaktadır.

İşte bu enerjini akışını doğru bir şekilde sağlayan noktalar ise çakralardır. Çakralar bedenimizin her yerinde bulunmaktadır. Avuç içinde, diz kapağında, dirseklerde… Ancak ana çakraların merkezi omurgamız boyunca bir hat gibi sıralanmıştır. kafamızın tepesinde pozitif bir enerji akımı varken omurga kemiğinin alt boğumu yani kuyruksokumunda negatif bir enerji akımı bulunur. İşte bu iki kutup arasında dolaşan enerji akışı da yaşamdır. Yaşam gücümüz olan bu ana çakra merkezlerini gelin birlikte dengeleyelim ;

Muladhara Çakra (Kök Çakra): Kuyruk sokumunun tam ucunda üreme organları ile makat arasında yer alır. Bacak arasından toprağa kadar açılan enerji merkezidir. Dünya enerjisinin bedene girişini sağlayarak hayatta kalma isteğimizin kaynağıdır. Bu çakrayı korku kapatır. Dört taç yapraklı çakra olarak bilinen kök çakra eğer dengede ise hayat enerjimiz yüksek, sevecen ve paylaşıma açık biri oluruz.

Swadhistana Çakra (Sakral Çakra):  Göbek deliğimizin iki parmak altında yer alan turuncu renk bu çakra, yaratıcılığımızı, iştahımızı ve cinselliğimizi besler. Özetle zevk çakramızdır. Bu çakra dengede ise yaşamdan haz alırız. Sosyal ve zihinsel faaliyetlerimizden, cinsel yaşamımızda yaptığımız her şeyden mutluluk duyabilmemizi bu çakranın açık olması sağlar.

Manipura Çakra (Solar Pleksus Çakra): On taç yapraklı çakra olarak bilinen manipura, göbek deliğimizin iki parmak üstünde yer almaktadır. Güneş enerjisinin karın yolu ile bedene girip yayılmasını ve güçlenmesini sağlar. Bu çakra, öz benliğin çıkış noktasıdır. Güç, cesaret, özgüven kaynağıdır. Dengeli olması farkındalıklı, güçlü ve saygılı bir yaşamı getirir.

Anahata Çakra (Kalp Çakrası): Göğüs kafesimizin tam ortasında kalbin yanında yer almaktadır. Gerçek sevginin ikamet ettiği yerdir. Bu çakranın dengede olması demek gerçek sevgiyi hissetme, huzur ve evren ile uyum içinde olmak demektir.

Vishuddha Çakra (Boğaz Çakrası): Adından da anlaşılacağı üzere boğazın tam ortasında yer alır. Düşüncelerin eyleme dönüşmesiyle ilişkilidir. Konuşmak, çizmek, yazı yazmak hatta dans etmek bile bu çakranın enerjisinden gelir.  İletişim gücünün kaynağı olup aynı zamanda kendimizi en iyi şekilde ifade etmemizi sağlamaktadır. Bu çakra dengeli olduğunda yaşamanın güzelliğini hissederiz.

Ajna Çakra (Üçüncü Göz Çakrası): Diğer adıyla “Alın Çakrası” olan bu çakra, iki kaşın ortasında yer almaktadır. Sezgi ve içgörü gibi manevi düzeydeki duyguları yönetir. Evrensel bilgi akışının kaynağıdır. Dengede bir Ajna Çakrası bu dünyanın bile ötesindeki gizemi ve evrendeki bağlantıları görmemizi sağlar.

Sahasrara Çakra (Taç Çakra): Bin taç yaprağı olan taç çakrası, başımızın tepesinde bulunur. Başımızın üzerinden gökyüzüne doğru uzanan enerji sütunudur. En spiritüel çakra olan Sahasrara, uyanışın en üst noktasını temsil etmektedir. Dengede ise kendini ve evreni bir kılarsın, farkındalığın en üst seviyesine ulaşmış olursun. Varlığımızın muhteşemliğini ve sonsuzluğunu keşfedebileceğimiz ilahi boyutun anahtarıdır.

7 Gün boyunca her gün yoga akışı,nefes egzersizleri,pranayama çalışmaları ve meditasyonlar ile bir akış gerçekleştirerek,akışta olacağız.

Etkinlik Ücreti: 420 TL

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Tarih: 10-16 Ekim 2022
Yer: Online
Etkinlik Saati: Her gün 21:00 başlangıç olarak belirlenmiş olup tahmini 1 saat sürecektir.

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Bedenimiz, varlığımızın sadece %1’dir. Geriye kalan %99’luk kısmını maddi bedenimiz dışında enerji bedenimiz oluşturmaktadır. Yoganın ileri üstadları da aynı şekilde insanın görünen fiziksel varlığı ötesinde daha güçlü, duyarlı ve etkin bir bünyeye sahip olduğunu belirtirler. Kan nasıl bedenimizde dolaşarak hayati faaliyetlerimizi dengede tutuyor ise enerji de aynı şekilde bu bedenimizde dolaşır. Enerjimiz doğru bir şekilde akmadığında hem ruhsal hem de fiziksel hastalıklar ortaya çıkmaktadır.

İşte bu enerjini akışını doğru bir şekilde sağlayan noktalar ise çakralardır. Çakralar bedenimizin her yerinde bulunmaktadır. Avuç içinde, diz kapağında, dirseklerde… Ancak ana çakraların merkezi omurgamız boyunca bir hat gibi sıralanmıştır. kafamızın tepesinde pozitif bir enerji akımı varken omurga kemiğinin alt boğumu yani kuyruksokumunda negatif bir enerji akımı bulunur. İşte bu iki kutup arasında dolaşan enerji akışı da yaşamdır. Yaşam gücümüz olan bu ana çakra merkezlerini gelin birlikte dengeleyelim ;

Muladhara Çakra (Kök Çakra): Kuyruk sokumunun tam ucunda üreme organları ile makat arasında yer alır. Bacak arasından toprağa kadar açılan enerji merkezidir. Dünya enerjisinin bedene girişini sağlayarak hayatta kalma isteğimizin kaynağıdır. Bu çakrayı korku kapatır. Dört taç yapraklı çakra olarak bilinen kök çakra eğer dengede ise hayat enerjimiz yüksek, sevecen ve paylaşıma açık biri oluruz.

Swadhistana Çakra (Sakral Çakra):  Göbek deliğimizin iki parmak altında yer alan turuncu renk bu çakra, yaratıcılığımızı, iştahımızı ve cinselliğimizi besler. Özetle zevk çakramızdır. Bu çakra dengede ise yaşamdan haz alırız. Sosyal ve zihinsel faaliyetlerimizden, cinsel yaşamımızda yaptığımız her şeyden mutluluk duyabilmemizi bu çakranın açık olması sağlar.

Manipura Çakra (Solar Pleksus Çakra): On taç yapraklı çakra olarak bilinen manipura, göbek deliğimizin iki parmak üstünde yer almaktadır. Güneş enerjisinin karın yolu ile bedene girip yayılmasını ve güçlenmesini sağlar. Bu çakra, öz benliğin çıkış noktasıdır. Güç, cesaret, özgüven kaynağıdır. Dengeli olması farkındalıklı, güçlü ve saygılı bir yaşamı getirir.

Anahata Çakra (Kalp Çakrası): Göğüs kafesimizin tam ortasında kalbin yanında yer almaktadır. Gerçek sevginin ikamet ettiği yerdir. Bu çakranın dengede olması demek gerçek sevgiyi hissetme, huzur ve evren ile uyum içinde olmak demektir.

Vishuddha Çakra (Boğaz Çakrası): Adından da anlaşılacağı üzere boğazın tam ortasında yer alır. Düşüncelerin eyleme dönüşmesiyle ilişkilidir. Konuşmak, çizmek, yazı yazmak hatta dans etmek bile bu çakranın enerjisinden gelir.  İletişim gücünün kaynağı olup aynı zamanda kendimizi en iyi şekilde ifade etmemizi sağlamaktadır. Bu çakra dengeli olduğunda yaşamanın güzelliğini hissederiz.

Ajna Çakra (Üçüncü Göz Çakrası): Diğer adıyla “Alın Çakrası” olan bu çakra, iki kaşın ortasında yer almaktadır. Sezgi ve içgörü gibi manevi düzeydeki duyguları yönetir. Evrensel bilgi akışının kaynağıdır. Dengede bir Ajna Çakrası bu dünyanın bile ötesindeki gizemi ve evrendeki bağlantıları görmemizi sağlar.

Sahasrara Çakra (Taç Çakra): Bin taç yaprağı olan taç çakrası, başımızın tepesinde bulunur. Başımızın üzerinden gökyüzüne doğru uzanan enerji sütunudur. En spiritüel çakra olan Sahasrara, uyanışın en üst noktasını temsil etmektedir. Dengede ise kendini ve evreni bir kılarsın, farkındalığın en üst seviyesine ulaşmış olursun. Varlığımızın muhteşemliğini ve sonsuzluğunu keşfedebileceğimiz ilahi boyutun anahtarıdır.

7 Gün boyunca her gün yoga akışı,nefes egzersizleri,pranayama çalışmaları ve meditasyonlar ile bir akış gerçekleştirerek,akışta olacağız.

Etkinlik Ücreti: 420 TL

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Kapat