Tarih:5 Nisan 2020
Saat:15.30 – 17.30
Yer:YogaTime
Süeda Banu ile Detoks Yin Yoga Atölyesi
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Toksinler vücudumuz için zehirdir ve her gün farklı etkenlerle; çevresel kirlilik, zehirli vücut bakımı ürünleri, işlenmiş gıdalar, stres, kaygı, endişe, yetersizlik ve değersizlik duygusu gibi olumsuz düşüncelerle toksinlere maruz kalıyoruz. Vücudumuz toksinleri uzaklaştırmada ne kadar başarılı ise o kadar sağlıklıyız diyebiliriz.
Karaciğerimiz ise toksinlerden arınmak için ana organımız olup, sağlıklı ve denge de olmadığında vücudumuzun detoks sistemi; akciğer, bağırsak, kalp ve böbreklerimiz toksinler ile yeteri kadar baş edemez hale gelir.
Bu atölye çalışmasında ise amaç toksin atici pozlarda bir sure kalıp; etkilenmesi hedeflenen bölge ve organları uyararak/dinlendirerek sağlıklı enerji akisini yükseltmektir.
Detoks – Yin Yoga pratiği ile hem enerjetik hem fiziksel toksin atarak tüm vücudumuzun enerjisini dengeleyip fiziksel/psikolojik farkındalık sağlamayı ve bedenin esnekliğini artırmayı deneyimleyeceğiz.
Atölye her yaşa ve seviyeye uygundur.
Atölye ücreti 140 TL, nakit ödemelerde 120 TL’dir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:5 Nisan 2020
Saat:15.30 – 17.30
Yer:YogaTime
Süeda Banu ile Detoks Yin Yoga Atölyesi
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Toksinler vücudumuz için zehirdir ve her gün farklı etkenlerle; çevresel kirlilik, zehirli vücut bakımı ürünleri, işlenmiş gıdalar, stres, kaygı, endişe, yetersizlik ve değersizlik duygusu gibi olumsuz düşüncelerle toksinlere maruz kalıyoruz. Vücudumuz toksinleri uzaklaştırmada ne kadar başarılı ise o kadar sağlıklıyız diyebiliriz.
Karaciğerimiz ise toksinlerden arınmak için ana organımız olup, sağlıklı ve denge de olmadığında vücudumuzun detoks sistemi; akciğer, bağırsak, kalp ve böbreklerimiz toksinler ile yeteri kadar baş edemez hale gelir.
Bu atölye çalışmasında ise amaç toksin atici pozlarda bir sure kalıp; etkilenmesi hedeflenen bölge ve organları uyararak/dinlendirerek sağlıklı enerji akisini yükseltmektir.
Detoks – Yin Yoga pratiği ile hem enerjetik hem fiziksel toksin atarak tüm vücudumuzun enerjisini dengeleyip fiziksel/psikolojik farkındalık sağlamayı ve bedenin esnekliğini artırmayı deneyimleyeceğiz.
Atölye her yaşa ve seviyeye uygundur.
Atölye ücreti 140 TL, nakit ödemelerde 120 TL’dir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.