Tarih:8- 9 Mayıs 2021
Saat:15.00-16.30
Yer:Online
Bir varmış bir yokmuş diyerek sözün büyüsünü masalların sembolizmiyle, bedenin bilgeliğini de yogayla keşfe çıkıyoruz.
Masallar eşliğinde "yin" hallerin içine doğru sıcacık bir yolculuğa çıkmak ve yin yoga pozlarıyla derinleşmek istersen bu atölye çalışması tam sana göre.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Yin yoga da yerde yapılan pozlarda daha uzun süre kaldığımızdan derin bağ dokular üzerinde çalışırken, dinlediğimiz masallarla zihinsel ve bedensel ritmimizin dengeye gelmesine alan açacağız. Ortaya çıkan meditatif etkiyle parasempatik sinir sistemimiz aktifleşecek.
İçinde bulunduğumuz bu süreç ve kısıtlamaların verdiği negatif duygulardan özgürleşmek ve tam da nefes almaya ihtiyaç duyduğumuz günlerde masallarla harmanladığımız yoga serüvenimizde hep birlikte bu tatlı yolculuğa çıkmaya ne dersin.
Ücret:
Tek gün katılım ücreti: 150 tl
Haftasonu katılım ücreti : 250 tl
Katılım sertifikası belgesi mail adresinize ulaştırılacaktır.
( isteyen tek gün olarak katılım sağlayabilir)
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:8- 9 Mayıs 2021
Saat:15.00-16.30
Yer:Online
Bir varmış bir yokmuş diyerek sözün büyüsünü masalların sembolizmiyle, bedenin bilgeliğini de yogayla keşfe çıkıyoruz.
Masallar eşliğinde "yin" hallerin içine doğru sıcacık bir yolculuğa çıkmak ve yin yoga pozlarıyla derinleşmek istersen bu atölye çalışması tam sana göre.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Yin yoga da yerde yapılan pozlarda daha uzun süre kaldığımızdan derin bağ dokular üzerinde çalışırken, dinlediğimiz masallarla zihinsel ve bedensel ritmimizin dengeye gelmesine alan açacağız. Ortaya çıkan meditatif etkiyle parasempatik sinir sistemimiz aktifleşecek.
İçinde bulunduğumuz bu süreç ve kısıtlamaların verdiği negatif duygulardan özgürleşmek ve tam da nefes almaya ihtiyaç duyduğumuz günlerde masallarla harmanladığımız yoga serüvenimizde hep birlikte bu tatlı yolculuğa çıkmaya ne dersin.
Ücret:
Tek gün katılım ücreti: 150 tl
Haftasonu katılım ücreti : 250 tl
Katılım sertifikası belgesi mail adresinize ulaştırılacaktır.
( isteyen tek gün olarak katılım sağlayabilir)
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
