Tarih:18-19 Nisan 2020
Yer:Bolu
Doğanın Uyanışı Yoga Şenliği
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Program:
18 Nisan Cumartesi
08:30 - Hindiba Doğa Evi’nde Buluşma ve Şömine Odasında Kahvaltı
10:00 - 11:10 *Melis/Hatha Yoga ile Farkındalık*
11:20 - 12:20 *Banu/Nefesin Gücü*
12:20 - 14:00 Bitki Çayı Molası
14:00 - 15:15 *Gizem/Vinyasa Yoga ile Enerji Dengeleme*
15:15 - 16.00 *Mola
16:00 - 17:15 *Ebru/Yoga Terapi*
17:15 - 18:00 Bitki Çayı Molası
18:00 - 19:30 *Sidem/Meditatif Enstrümanlarla Ses Banyosu Eşliğinde Yin Yoga*
19:30 *Yemek ve Yoga Sohbetleri*
19 Nisan Pazar
07:30 - 08:30 Kahvaltı
09:00 - 10:10 *Sidem/Sesle Şifa ve Özgün Hareket*
10:00 - 10:30 Mola
10:30 - 11:45 *Gizem/ Hatha Yoga ile Stresi Serbest Bırak*
11:45 - 13:30 Bitki Çayı Molası ve Check Out
13:30 - 14:10 *Ebru/Canlandırıcı Vinyasa ve Mindfulness Meditasyonu*
14:10 - 14.30 *Mola
14:30 - 15:10 *Melis/Nefes Eşliğinde Hatha Yoga*
15:10 - 16:00 Katılım Belgesi Seramonisi
16:00 Şehre Dönüş
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:18-19 Nisan 2020
Yer:Bolu
Doğanın Uyanışı Yoga Şenliği
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Program:
18 Nisan Cumartesi
08:30 - Hindiba Doğa Evi’nde Buluşma ve Şömine Odasında Kahvaltı
10:00 - 11:10 *Melis/Hatha Yoga ile Farkındalık*
11:20 - 12:20 *Banu/Nefesin Gücü*
12:20 - 14:00 Bitki Çayı Molası
14:00 - 15:15 *Gizem/Vinyasa Yoga ile Enerji Dengeleme*
15:15 - 16.00 *Mola
16:00 - 17:15 *Ebru/Yoga Terapi*
17:15 - 18:00 Bitki Çayı Molası
18:00 - 19:30 *Sidem/Meditatif Enstrümanlarla Ses Banyosu Eşliğinde Yin Yoga*
19:30 *Yemek ve Yoga Sohbetleri*
19 Nisan Pazar
07:30 - 08:30 Kahvaltı
09:00 - 10:10 *Sidem/Sesle Şifa ve Özgün Hareket*
10:00 - 10:30 Mola
10:30 - 11:45 *Gizem/ Hatha Yoga ile Stresi Serbest Bırak*
11:45 - 13:30 Bitki Çayı Molası ve Check Out
13:30 - 14:10 *Ebru/Canlandırıcı Vinyasa ve Mindfulness Meditasyonu*
14:10 - 14.30 *Mola
14:30 - 15:10 *Melis/Nefes Eşliğinde Hatha Yoga*
15:10 - 16:00 Katılım Belgesi Seramonisi
16:00 Şehre Dönüş
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.