Tarih:Randevu ile belirlenir
Yer:Online veya Yüzyüze
"Kendinle Buluş" Bütüncül Psikoterapi Seansları
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Bütüncül Psikoterapi yöntemi ile gerçekleşen seanslarda Mindfulness Temelli psikoterapi yöntemleri ağırlıklı olmak üzere farkındalık çalışmaları, nörobilim ile zihne yolculuk, meditasyon, nefes teknikleri, yoga öğretisi temelli terapi çalışmaları, enerji çalışmaları, EFT Teknikleri, Gestalt terapi ve dışavurumcu sanat terapi yöntemleri ile ilerlenmektedir. Gestalt terapiye göre, kişinin bugünkü yaşamında “tekrar eden” olumsuzlukların arka planında sabitleşmiş, tekrar eden davranış kalıpları yer alır.
Yapılan uygulamalar ve destekleyici çalışmalarla sürecin devamı, kişinin bu kalıpları, kendisi olmanın ve mutlu bir zihnin önündeki engelleri, kendisinin çok daha iyi görebilmesini sağlayabilir, görebilmenin yanında kendisi bu engelleri kaldıracak ve şu ana, yaşamına hizmet etmeyen her şeyi bırakacak gücü ortaya çıkarmasını ve değişime kendisini açmasını beraberinde getirir.
Yaşamındaki türlü engeller, zorlukları, düş kırıklıkları, zorlu deneyimleri, acı ve tatlı yaşanmışlıkları, yarım kalan hikayeleri ve bitmemiş işleri, kendisine ait olmayan yükleri omzunda ya da bagajında, bu “Kendinle Buluş” yolculuğuna başvuran kişi için bütüncül psikoterapi seansları, bir "kendisi ile buluşma ve bütünleşme" yolculuğudur.
Yola koyulmak, kişiyi zorunluluklar ve kalıplardan uzaklaştırırken yol ayrımlarına getirir. Kararlar ve sorumluluk aldırır.
Varoluş sorumluluğunu üstlenen kişiler seçimli, özgün, özgür, şimdi ve burada yaşarlar.
Bu süreçte Zihin, Beden ve Ruh bir bütün olarak ele alınır ve her birini destekleyici çalışmalar, rutinler ve pratiklerle derin ve iyileştirici açılımlar yaşanabilmektedir.
- Seanslar bireysel olarak gerçekleştiği için uygun gün ve saatler karşılıklı kararlaştırılarak ilerlenir. Tarih kısıtlaması yoktur. Her zaman başvurma olanağı bulunmaktadır.
- Online seanslar ve yüzyüze birebir seans (İzmir içi) seçenekleri vardır.
- Ücretlendirme bireysel ihtiyaca ve seans içeriklerine göre değişiklik göstermektedir.
- Ayrıntılı bilgi ve danışmanlık almak için mesaj gönderebilirsiniz.
Sevgiyle...
Bensu Başkurt Hakkında
- B&B Yaşam Atölyesi Kurucusu,
- Mindfulness Temelli Psikoterapist,
- Mindfulness Academy Eğitmeni,
- Farkındalık & Yoga Eğitmeni,
- Bütünsel Sağlık & Well-being Danışmanı,
- Sanat Terapisti.
Eğitim, Uzmanlık ve Diploma Bilgileri
- Ege Üniversitesi Psikoloji Anabilim Dalı Yüksek Lisans, Disiplinlerarası İnsan Çalışmaları
- Mindfulness Academy - Mindfulness Modern Certified
- Bilgi Üniversitesi - Dışavurumcu Sanat Terapistliği Eğitimi, Dr.Avi Goren Bar
- Breath-Body-Mind / Dr. Richard Brown & Dr. Patricia Gerbarg
- Freud Uniaversität / Psychology & Life Coaching
- Yoga Alliance / Yoga Teacher - Instructor
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:Randevu ile belirlenir
Yer:Online veya Yüzyüze
"Kendinle Buluş" Bütüncül Psikoterapi Seansları
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Bütüncül Psikoterapi yöntemi ile gerçekleşen seanslarda Mindfulness Temelli psikoterapi yöntemleri ağırlıklı olmak üzere farkındalık çalışmaları, nörobilim ile zihne yolculuk, meditasyon, nefes teknikleri, yoga öğretisi temelli terapi çalışmaları, enerji çalışmaları, EFT Teknikleri, Gestalt terapi ve dışavurumcu sanat terapi yöntemleri ile ilerlenmektedir. Gestalt terapiye göre, kişinin bugünkü yaşamında “tekrar eden” olumsuzlukların arka planında sabitleşmiş, tekrar eden davranış kalıpları yer alır.
Yapılan uygulamalar ve destekleyici çalışmalarla sürecin devamı, kişinin bu kalıpları, kendisi olmanın ve mutlu bir zihnin önündeki engelleri, kendisinin çok daha iyi görebilmesini sağlayabilir, görebilmenin yanında kendisi bu engelleri kaldıracak ve şu ana, yaşamına hizmet etmeyen her şeyi bırakacak gücü ortaya çıkarmasını ve değişime kendisini açmasını beraberinde getirir.
Yaşamındaki türlü engeller, zorlukları, düş kırıklıkları, zorlu deneyimleri, acı ve tatlı yaşanmışlıkları, yarım kalan hikayeleri ve bitmemiş işleri, kendisine ait olmayan yükleri omzunda ya da bagajında, bu “Kendinle Buluş” yolculuğuna başvuran kişi için bütüncül psikoterapi seansları, bir "kendisi ile buluşma ve bütünleşme" yolculuğudur.
Yola koyulmak, kişiyi zorunluluklar ve kalıplardan uzaklaştırırken yol ayrımlarına getirir. Kararlar ve sorumluluk aldırır.
Varoluş sorumluluğunu üstlenen kişiler seçimli, özgün, özgür, şimdi ve burada yaşarlar.
Bu süreçte Zihin, Beden ve Ruh bir bütün olarak ele alınır ve her birini destekleyici çalışmalar, rutinler ve pratiklerle derin ve iyileştirici açılımlar yaşanabilmektedir.
- Seanslar bireysel olarak gerçekleştiği için uygun gün ve saatler karşılıklı kararlaştırılarak ilerlenir. Tarih kısıtlaması yoktur. Her zaman başvurma olanağı bulunmaktadır.
- Online seanslar ve yüzyüze birebir seans (İzmir içi) seçenekleri vardır.
- Ücretlendirme bireysel ihtiyaca ve seans içeriklerine göre değişiklik göstermektedir.
- Ayrıntılı bilgi ve danışmanlık almak için mesaj gönderebilirsiniz.
Sevgiyle...
Bensu Başkurt Hakkında
- B&B Yaşam Atölyesi Kurucusu,
- Mindfulness Temelli Psikoterapist,
- Mindfulness Academy Eğitmeni,
- Farkındalık & Yoga Eğitmeni,
- Bütünsel Sağlık & Well-being Danışmanı,
- Sanat Terapisti.
Eğitim, Uzmanlık ve Diploma Bilgileri
- Ege Üniversitesi Psikoloji Anabilim Dalı Yüksek Lisans, Disiplinlerarası İnsan Çalışmaları
- Mindfulness Academy - Mindfulness Modern Certified
- Bilgi Üniversitesi - Dışavurumcu Sanat Terapistliği Eğitimi, Dr.Avi Goren Bar
- Breath-Body-Mind / Dr. Richard Brown & Dr. Patricia Gerbarg
- Freud Uniaversität / Psychology & Life Coaching
- Yoga Alliance / Yoga Teacher - Instructor
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
