Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
Tarih: 11 Temmuz-14 Temmuz 2024
Yer: Onuncu Köy/Antalya
Rüya Farkındalığı ve Yoga Kampı
Rüyalarımızla daha farkındalıklı bağlar kurmak niyetiyle gün ve rüya bilinci arasındaki köprüyü yeniden inşa etmeye odaklanan bir kampta buluşuyoruz.
Uyku esnasında rüya görme deneyimini oluşturan unsurları konuşarak, gündelik hayatta ihtiyaç duyabileceğimiz temel uygulamaları ve araçları paylaşacağız.
Kendimizle dost olma yolunda, en derin kaynaklarımızdan biri olan rüya dilini ve sembollerimizi daha berrak anlayabilmek için yogadan nasıl destek alabileceğimizi hatırlayacağız.
Ve rüya çalışmalarını kişisel pratiğimizde nasıl daha işlevsel kullanabileceğimizi araştıracağız.
Kendi derin alemlerine merak salmış herkes için hazırladığımız bu kampa katılmak için daha önce yoga yapmış olmak ya da rüya görüyor olmak gerekmiyor; yalnızca uykuda dinlenmeye, soyut tarafımıza, hayal dünyamıza, ruhsal doğamıza ve ilhama yer açarak katılmak mümkün.
Semboller ile tanışma, beden farkındalığını geliştirme ve rüyada iken rüyada olduğunu ayırt edebilmek üzerine yapacağımız çalışmaların yaz mevsiminin desteğiyle daha verimli olacağına inanıyoruz. İhityacımız olan D vitamini ve minerallere Akdeniz ikliminde kolaylıkla ulaşırken eğlenerek, dinlenerek içimizdeki yaratıcı kaynakla buluşmaya adım atacağız.
Kamp süresince bolca yazı ve çizim pratikleri uygulanacaktır.
Program Akışı:
11 Temmuz Perşembe - 1. Gün
14.00 - 17.00 Odalara yerleşme ve serbest zaman
17.00 - 18.00 Tanışma çemberi ve açılış
18.15 - 19.30 Yoga
20.00 - 21.30 Akşam Yemeği
21.30 - 22.30 Rüya Çalışması ilk pratik
12 Temmuz Cuma - 2. Gün
06.30- 09.00
- Sessizlik ve Yürüyüş meditasyonu ile denize varış
- Deniz suyu ile uyanış
- Sessizlik ve yürüyüş meditasyonu ile stüdyoya varış
- Mini seri ile Güneşe Selam
09.30 -10.30 Kahvaltı
11.00 -13.00 Rüya Farkındalığı temelleri
13:00 - 17.30 Serbest Zaman
18.00 - 19.30 Yin Yoga
20.00 - 21.30 Akşam Yemeği
21.30 - 22.30 Yoga Nidra ile Rüyaya giriş çalışması
13 Temmuz Cumartesi - 3. Gün
06.30- 09.00
- Sessizlik ve Yürüyüş meditasyonu ile denize varış
- Deniz suyu ile uyanış
- Sessizlik ve yürüyüş meditasyonu ile stüdyoya varış
- Yoga
09.30 -10.30 Kahvaltı
11.00 - 13.00 Rüya Çemberi
13:00 - 16.00 Serbest Zaman
16.00 - 18.00 Rüya Farkındalığı egzersizi ve Yin Yoga
20.00 - 21.30 Akşam Yemeği
21.30 - 22.30 Müzikle meditasyon ve gecesi
14 Temmuz Pazar - 4. Gün
07.30 - 09.00 Uyanış meditasyonu ve yoga
09.00 - 09:30 Kapanış çemberi
09:30 - 11:00 Kahvaltı
12:00 Çıkış
Fiyata Dahil Olanlar:
- Konaklama
- Kahvaltı
- Akşam yemeği
- Tüm Yoga ve Meditasyon etkinliklerine katılım
- Seyahat Sağlık Sigortası
Fiyata Dahil Olmayanlar:
- Öğlen yemeği
- Ulaşım
- Kişisel Harcamalar
Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 11 Temmuz-14 Temmuz 2024
Yer: Onuncu Köy/Antalya
Rüya Farkındalığı ve Yoga Kampı
Rüyalarımızla daha farkındalıklı bağlar kurmak niyetiyle gün ve rüya bilinci arasındaki köprüyü yeniden inşa etmeye odaklanan bir kampta buluşuyoruz.
Uyku esnasında rüya görme deneyimini oluşturan unsurları konuşarak, gündelik hayatta ihtiyaç duyabileceğimiz temel uygulamaları ve araçları paylaşacağız.
Kendimizle dost olma yolunda, en derin kaynaklarımızdan biri olan rüya dilini ve sembollerimizi daha berrak anlayabilmek için yogadan nasıl destek alabileceğimizi hatırlayacağız.
Ve rüya çalışmalarını kişisel pratiğimizde nasıl daha işlevsel kullanabileceğimizi araştıracağız.
Kendi derin alemlerine merak salmış herkes için hazırladığımız bu kampa katılmak için daha önce yoga yapmış olmak ya da rüya görüyor olmak gerekmiyor; yalnızca uykuda dinlenmeye, soyut tarafımıza, hayal dünyamıza, ruhsal doğamıza ve ilhama yer açarak katılmak mümkün.
Semboller ile tanışma, beden farkındalığını geliştirme ve rüyada iken rüyada olduğunu ayırt edebilmek üzerine yapacağımız çalışmaların yaz mevsiminin desteğiyle daha verimli olacağına inanıyoruz. İhityacımız olan D vitamini ve minerallere Akdeniz ikliminde kolaylıkla ulaşırken eğlenerek, dinlenerek içimizdeki yaratıcı kaynakla buluşmaya adım atacağız.
Kamp süresince bolca yazı ve çizim pratikleri uygulanacaktır.
Program Akışı:
11 Temmuz Perşembe - 1. Gün
14.00 - 17.00 Odalara yerleşme ve serbest zaman
17.00 - 18.00 Tanışma çemberi ve açılış
18.15 - 19.30 Yoga
20.00 - 21.30 Akşam Yemeği
21.30 - 22.30 Rüya Çalışması ilk pratik
12 Temmuz Cuma - 2. Gün
06.30- 09.00
- Sessizlik ve Yürüyüş meditasyonu ile denize varış
- Deniz suyu ile uyanış
- Sessizlik ve yürüyüş meditasyonu ile stüdyoya varış
- Mini seri ile Güneşe Selam
09.30 -10.30 Kahvaltı
11.00 -13.00 Rüya Farkındalığı temelleri
13:00 - 17.30 Serbest Zaman
18.00 - 19.30 Yin Yoga
20.00 - 21.30 Akşam Yemeği
21.30 - 22.30 Yoga Nidra ile Rüyaya giriş çalışması
13 Temmuz Cumartesi - 3. Gün
06.30- 09.00
- Sessizlik ve Yürüyüş meditasyonu ile denize varış
- Deniz suyu ile uyanış
- Sessizlik ve yürüyüş meditasyonu ile stüdyoya varış
- Yoga
09.30 -10.30 Kahvaltı
11.00 - 13.00 Rüya Çemberi
13:00 - 16.00 Serbest Zaman
16.00 - 18.00 Rüya Farkındalığı egzersizi ve Yin Yoga
20.00 - 21.30 Akşam Yemeği
21.30 - 22.30 Müzikle meditasyon ve gecesi
14 Temmuz Pazar - 4. Gün
07.30 - 09.00 Uyanış meditasyonu ve yoga
09.00 - 09:30 Kapanış çemberi
09:30 - 11:00 Kahvaltı
12:00 Çıkış
Fiyata Dahil Olanlar:
- Konaklama
- Kahvaltı
- Akşam yemeği
- Tüm Yoga ve Meditasyon etkinliklerine katılım
- Seyahat Sağlık Sigortası
Fiyata Dahil Olmayanlar:
- Öğlen yemeği
- Ulaşım
- Kişisel Harcamalar
Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
