Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı 9562 lisans numaralı Ertur Turizm aracılığıyla gerçekleşecektir.
Tarih: 12 - 15 Eylül 2024
Yer: Hakoni House / Rize
12–15 Eylül’de Hakoni House’da Yoga ve Trekking Kampı
Uzmanlar:
Gül Bolpaça / Yoga Uzmanı & Thai Masaj Terapisti
Pınar Karaman /Yoga Uzmanı & Thai Masaj Terapisti
Hakoni House’nun bize mesajı :
Karadeniz'i gezmenin en güzel yanı, ne yaparsanız yapın, her zaman doğanın içindesiniz! İster ormanda yürüyüş yapın, ister arkadaşlarınızla rafting yapın, ister dere boyunca gizli yerler keşfedip özel bir piknik yapın, gittiğiniz her yerde doğanın keyfini çıkarabilirsiniz.
Hakoni House'da kaldığınız süre boyunca yakın çevrede deneyimleyebileceğiniz açık hava etkinliklerinin küçük bir listesini yaptık:
-Hemen aşağımızdaki dere kenarına inin, ateşinizi yakın ve gemiye benzettiğimiz dev kayanın yanında takılın!
-Köprüyle derenin diğer tarafına geçin ve yeşillerin içinde yürüyüş yapın.
-Hakoni'den sadece 10 dakika uzaklıkta bulunan ünlü HacıMehmet Deresi'nin buz gibi suyuna atlayın!
-Fındıklı'nın ünlü Çağlayan Vadisi'ni ziyaret edin ve tarihi Taş Köprü'nün karşısında bir kahve için!
-Biraz kol egzersizi yapmaya hazırsanız yerlilere katılın ve çay toplamayı öğrenin.
-Tüm vadiyi yukarıdan görmek için Hakoni'ye en yakın yaylalarımızdan biri olan Goloskur'u ziyaret edin
Karadeniz’in yemyeşil büyülü coğrafyasında, gözlerinizin alabildiği kadar yeşile doyacağınız bir kamp. Bize ev sahipliği yapacak olan Hakoni House 12 odası bulunan bir aile işletmesi ve bunun avantajı olarak belki de misafirperver ve konforlu bir konaklama sunacak.
Bu kamp boyunca hem her seviye yoga pratikleriyle bedenlerimizi hareketlendirecek hem de doğanın güzelliği ve kendiliğinden büyüleyici varoluşuyla ruhumuzu dinlendireceğiz. Otelimizin konumu itibariyle pek çok noktaya ulaşımı sadece yürüyerek yapılabiliyor ve yoga dışında kalan serbest zamanlarımızda başlangıç seviye trekking rotalarında yürüyüşler gerçekleştireceğiz.
Tüm yoga dersleri her seviye katılımcıya açık olacak ve pozlar arasında varyasyonlar verilecektir. Herhangi bir yoga ya da trekking tecrübesine ihtiyacın bulunmuyor. Ve kampa tek kişi katılmaya karar verirseniz sizinle benzer niyetlerle bu kampa katılmış başka bir arkadaşla oda arkadaşı oluyorsunuz. Kamp arkadaşlıkları deneyimlediğimiz kadarıyla samimi ve uzun süreli oluyor.
Program akışı
12 Eylül Cuma 1. Gün
14.00 Otele Giriş ve Yerleşme
15.00 – 16.00 Öğle Atıştırması
16.00 - 17.00 Açılış Çemberi ve Tanışma
17.00 - 18.15 Yoga Asana
19.00 - 20.30 Akşam Yemeği
21.00 - 21.30 Meditasyon
13 Eylül Cumartesi 2. Gün
07.30 - 08.00 Meditasyon & Nefes
08.00 - 09.15 Yoga Asana
09.30 - 10.30 Kahvaltı
10.30 - 15.00 Kendi Zamanın ( İsteyenlerle birlikte çevre gezileri yapılacaktır.)
15.00 – 16.00 Öğle Atıştırması
16.00 - 17.00 Kendi Zamanın ( İsteyenlerle birlikte çevre gezileri yapılacaktır.)
17.00 - 18.15 Yoga Asana
19.00 - 20.30 Akşam Yemeği
21.00 - 21.30 Meditasyon
14 Eylül Pazar 3. Gün
07.30 - 08.00 Meditasyon & Nefes
08.00 - 09.15 Yoga Asana
09.30 - 10.30 Kahvaltı
10.30 - 15.00 Kendi Zamanın ( İsteyenlerle birlikte çevre gezileri yapılacaktır.)
15.00 – 16.00 Öğle Atıştırması
16.00 - 17.00 Kendi Zamanın ( İsteyenlerle birlikte çevre gezileri yapılacaktır.)
18.30 - 20.30 Akşam Yemeği
15 Eylül Pazartesi 4. Gün
07.30 - 08.00 Meditasyon
08.00 - 09.00 Yin Yoga
09.00 - 10.00 Kahvaltı
10.00 - 11.00 Kapanış Çemberi, Vedalaşma ve Otelden Ayrılış
Ücrete Dahil Olanlar:
⁃ Konaklama
⁃ Kahvaltı & Sınırsız Çay ve Su
⁃ Akşam Yemeği Sınırsız Çay ve Su
⁃ Tüm bedensel çalışmalar, meditasyonlar, yürüyüşler.
Ücrete Dahil Olmayanlar:
⁃ Ekstra İçecekler
⁃ Kişisel Harcamalar
⁃ Ulaşım - Transfer
Ulaşım:
Katılımcılar ulaşımı kendileri sağlayacaktır. Ücretlere kamp yerine ulaşım dahil değildir.
Erken Ödeme İndirimi ile Ücretlendirme
01 Temmuz 2024 Pazartesi gününe kadar ödeme yaparsanız;
İki kişilik paylaşımlı odalarda kişi başı konaklama 14.400 tl
Tek konaklama 18.750 tl
01 Temmuz 2024 Pazartesi gününden sonra yapılacak olan kayıtlarla ilgili ücretlendirme
İki kişilik paylaşımlı odalada kişi başı konaklama 16.400 tl
Tek konaklama 20.750 tl
01 Ağustos 2024 ‘e kadar iade talep ederseniz %30 kesintili olarak iadenizi alabilirsiniz. 15 Haziran sonrası
iade, iptal yapılamamaktadır.
Ekstra thai masaj seansı almak isteyenler Gül ya da Pınar hocaya ulaşarak
rezervasyon yapabilirler.
Yanımızda Ne Getirelim?
• Yoga matınız,
• Dinlenme pozları & meditasyon için üzerinizi örtecek bir şal, polar,
• Yoga yaparken giyeceğiniz rahat, esnek, uygun kıyafetler,
• Kişisel su matarası ya da su şişesi getirmeniz size kolaylık sağlayabilir,
• Güneş koruyucu,
• Yağmurluk,
• Yürüyüşler için uygun bir ayakkabı,
• Hassasiyeti olanlar için sinek kovucu,
• Kişisel eşyalarınız.
Birlikte pratik yapabilmek dileğiyle, görüşmek üzere. Namaste.
Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı 9562 lisans numaralı Ertur Turizm aracılığıyla gerçekleşecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 12 - 15 Eylül 2024
Yer: Hakoni House / Rize
12–15 Eylül’de Hakoni House’da Yoga ve Trekking Kampı
Uzmanlar:
Gül Bolpaça / Yoga Uzmanı & Thai Masaj Terapisti
Pınar Karaman /Yoga Uzmanı & Thai Masaj Terapisti
Hakoni House’nun bize mesajı :
Karadeniz'i gezmenin en güzel yanı, ne yaparsanız yapın, her zaman doğanın içindesiniz! İster ormanda yürüyüş yapın, ister arkadaşlarınızla rafting yapın, ister dere boyunca gizli yerler keşfedip özel bir piknik yapın, gittiğiniz her yerde doğanın keyfini çıkarabilirsiniz.
Hakoni House'da kaldığınız süre boyunca yakın çevrede deneyimleyebileceğiniz açık hava etkinliklerinin küçük bir listesini yaptık:
-Hemen aşağımızdaki dere kenarına inin, ateşinizi yakın ve gemiye benzettiğimiz dev kayanın yanında takılın!
-Köprüyle derenin diğer tarafına geçin ve yeşillerin içinde yürüyüş yapın.
-Hakoni'den sadece 10 dakika uzaklıkta bulunan ünlü HacıMehmet Deresi'nin buz gibi suyuna atlayın!
-Fındıklı'nın ünlü Çağlayan Vadisi'ni ziyaret edin ve tarihi Taş Köprü'nün karşısında bir kahve için!
-Biraz kol egzersizi yapmaya hazırsanız yerlilere katılın ve çay toplamayı öğrenin.
-Tüm vadiyi yukarıdan görmek için Hakoni'ye en yakın yaylalarımızdan biri olan Goloskur'u ziyaret edin
Karadeniz’in yemyeşil büyülü coğrafyasında, gözlerinizin alabildiği kadar yeşile doyacağınız bir kamp. Bize ev sahipliği yapacak olan Hakoni House 12 odası bulunan bir aile işletmesi ve bunun avantajı olarak belki de misafirperver ve konforlu bir konaklama sunacak.
Bu kamp boyunca hem her seviye yoga pratikleriyle bedenlerimizi hareketlendirecek hem de doğanın güzelliği ve kendiliğinden büyüleyici varoluşuyla ruhumuzu dinlendireceğiz. Otelimizin konumu itibariyle pek çok noktaya ulaşımı sadece yürüyerek yapılabiliyor ve yoga dışında kalan serbest zamanlarımızda başlangıç seviye trekking rotalarında yürüyüşler gerçekleştireceğiz.
Tüm yoga dersleri her seviye katılımcıya açık olacak ve pozlar arasında varyasyonlar verilecektir. Herhangi bir yoga ya da trekking tecrübesine ihtiyacın bulunmuyor. Ve kampa tek kişi katılmaya karar verirseniz sizinle benzer niyetlerle bu kampa katılmış başka bir arkadaşla oda arkadaşı oluyorsunuz. Kamp arkadaşlıkları deneyimlediğimiz kadarıyla samimi ve uzun süreli oluyor.
Program akışı
12 Eylül Cuma 1. Gün
14.00 Otele Giriş ve Yerleşme
15.00 – 16.00 Öğle Atıştırması
16.00 - 17.00 Açılış Çemberi ve Tanışma
17.00 - 18.15 Yoga Asana
19.00 - 20.30 Akşam Yemeği
21.00 - 21.30 Meditasyon
13 Eylül Cumartesi 2. Gün
07.30 - 08.00 Meditasyon & Nefes
08.00 - 09.15 Yoga Asana
09.30 - 10.30 Kahvaltı
10.30 - 15.00 Kendi Zamanın ( İsteyenlerle birlikte çevre gezileri yapılacaktır.)
15.00 – 16.00 Öğle Atıştırması
16.00 - 17.00 Kendi Zamanın ( İsteyenlerle birlikte çevre gezileri yapılacaktır.)
17.00 - 18.15 Yoga Asana
19.00 - 20.30 Akşam Yemeği
21.00 - 21.30 Meditasyon
14 Eylül Pazar 3. Gün
07.30 - 08.00 Meditasyon & Nefes
08.00 - 09.15 Yoga Asana
09.30 - 10.30 Kahvaltı
10.30 - 15.00 Kendi Zamanın ( İsteyenlerle birlikte çevre gezileri yapılacaktır.)
15.00 – 16.00 Öğle Atıştırması
16.00 - 17.00 Kendi Zamanın ( İsteyenlerle birlikte çevre gezileri yapılacaktır.)
18.30 - 20.30 Akşam Yemeği
15 Eylül Pazartesi 4. Gün
07.30 - 08.00 Meditasyon
08.00 - 09.00 Yin Yoga
09.00 - 10.00 Kahvaltı
10.00 - 11.00 Kapanış Çemberi, Vedalaşma ve Otelden Ayrılış
Ücrete Dahil Olanlar:
⁃ Konaklama
⁃ Kahvaltı & Sınırsız Çay ve Su
⁃ Akşam Yemeği Sınırsız Çay ve Su
⁃ Tüm bedensel çalışmalar, meditasyonlar, yürüyüşler.
Ücrete Dahil Olmayanlar:
⁃ Ekstra İçecekler
⁃ Kişisel Harcamalar
⁃ Ulaşım - Transfer
Ulaşım:
Katılımcılar ulaşımı kendileri sağlayacaktır. Ücretlere kamp yerine ulaşım dahil değildir.
Erken Ödeme İndirimi ile Ücretlendirme
01 Temmuz 2024 Pazartesi gününe kadar ödeme yaparsanız;
İki kişilik paylaşımlı odalarda kişi başı konaklama 14.400 tl
Tek konaklama 18.750 tl
01 Temmuz 2024 Pazartesi gününden sonra yapılacak olan kayıtlarla ilgili ücretlendirme
İki kişilik paylaşımlı odalada kişi başı konaklama 16.400 tl
Tek konaklama 20.750 tl
01 Ağustos 2024 ‘e kadar iade talep ederseniz %30 kesintili olarak iadenizi alabilirsiniz. 15 Haziran sonrası
iade, iptal yapılamamaktadır.
Ekstra thai masaj seansı almak isteyenler Gül ya da Pınar hocaya ulaşarak
rezervasyon yapabilirler.
Yanımızda Ne Getirelim?
• Yoga matınız,
• Dinlenme pozları & meditasyon için üzerinizi örtecek bir şal, polar,
• Yoga yaparken giyeceğiniz rahat, esnek, uygun kıyafetler,
• Kişisel su matarası ya da su şişesi getirmeniz size kolaylık sağlayabilir,
• Güneş koruyucu,
• Yağmurluk,
• Yürüyüşler için uygun bir ayakkabı,
• Hassasiyeti olanlar için sinek kovucu,
• Kişisel eşyalarınız.
Birlikte pratik yapabilmek dileğiyle, görüşmek üzere. Namaste.
Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı 9562 lisans numaralı Ertur Turizm aracılığıyla gerçekleşecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
