Tarih:18 Eylül 2020
Saat:11:00 - 14: 00
Yer:YogaTime
Bu çalışmamızda kanser ve tedavi sürecinde yaşadığımız duygu durumumuz, stres kaynaklı kortizol hormonu ve sinir sistemimiz hakkında konuşup
Yoga terapinin bu alanda tedaviye destek olup yaşam kalitemizin olumlu etkileri hakkında bilgi paylaşımında bulunarak tecrübe edeceğiz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Fiyat: 300 TL
Neler öğrenecegiz ?
Yaşamınızın her alanında uygulayabileceğimiz
*Nefesimizi tanıyıp bilinçli nefes almayı
*Meditasyon
*Kolaylıkla uygulayabileceginiz yoga terapi egzersizleri
* Yoga Nidra ‘’son dinlenme pozu‘’ Kimler katılabilir?
Stres kaynaklı sorunların etkilerini azaltmak, iyileştirmek ve yoga terapi uygulamaları ile yaşam kalitesini yükseltmek isteyen herkes.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:18 Eylül 2020
Saat:11:00 - 14: 00
Yer:YogaTime
Bu çalışmamızda kanser ve tedavi sürecinde yaşadığımız duygu durumumuz, stres kaynaklı kortizol hormonu ve sinir sistemimiz hakkında konuşup
Yoga terapinin bu alanda tedaviye destek olup yaşam kalitemizin olumlu etkileri hakkında bilgi paylaşımında bulunarak tecrübe edeceğiz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Fiyat: 300 TL
Neler öğrenecegiz ?
Yaşamınızın her alanında uygulayabileceğimiz
*Nefesimizi tanıyıp bilinçli nefes almayı
*Meditasyon
*Kolaylıkla uygulayabileceginiz yoga terapi egzersizleri
* Yoga Nidra ‘’son dinlenme pozu‘’ Kimler katılabilir?
Stres kaynaklı sorunların etkilerini azaltmak, iyileştirmek ve yoga terapi uygulamaları ile yaşam kalitesini yükseltmek isteyen herkes.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.