Tarih: 23 Eylül 2017 14:30
Yer: İstanbul
Vedat ile Orta Seviye Yoga Hocalık Modülü Tanışma Dersi & Sohbeti
SERİLER, NEFES VE DOKUNUŞTA İLERLEMEK: BİR ADIM ÖTESİNE HAZIR MISINIZ?
* Toplam 60 saat, 5 haftasonu buluşması.
* Orta/ileri seviye pozlar ve pozdan poza kolay geçişler.
* Orta/İleri seviye poz seçerek dersi hazırlama ve hedef poza doğru akış.
* Ujjai nefes nedir ve ujjai nefesten nasıl yararlanılır.
* Orta/İleri seviye pozlarda ellerle düzeltme ve doğru tutuş.
* Savasanaya yerleştirme ve destekleme.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 23 Eylül 2017 14:30
Yer: İstanbul
Vedat ile Orta Seviye Yoga Hocalık Modülü Tanışma Dersi & Sohbeti
SERİLER, NEFES VE DOKUNUŞTA İLERLEMEK: BİR ADIM ÖTESİNE HAZIR MISINIZ?
* Toplam 60 saat, 5 haftasonu buluşması.
* Orta/ileri seviye pozlar ve pozdan poza kolay geçişler.
* Orta/İleri seviye poz seçerek dersi hazırlama ve hedef poza doğru akış.
* Ujjai nefes nedir ve ujjai nefesten nasıl yararlanılır.
* Orta/İleri seviye pozlarda ellerle düzeltme ve doğru tutuş.
* Savasanaya yerleştirme ve destekleme.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.