Tarih:
Yer: Online
"Kendini bilmek, uykuda olduğunu ve tamamen mekanik yaşadığını fark etmekle başlar." – G. I. Gurdjieff
Sevgili Yol Arkadaşlarımız,
Günlük hayatın koşturmacası, bitmeyen zihin dırdırı ve stres arasında kaç kez gerçekten "burada ve şimdide" olduğunuzu hissediyorsunuz? Çoğu zaman zihnimiz geçmişte veya gelecekte, duygularımız başka bir ritimde, bedenimiz ise tamamen otomatik kararlarla, adeta bir robot gibi hareket ediyor.
Kadim bilgeliğin en sarsıcı figürlerinden G. I. Gurdjieff, insanı bu hipnotik uykudan uyandırmak, zihinsel karmaşayı susturmak ve içsel gücümüzü yeniden canlandırmak için çok özel bir metot bıraktı: Kutsal Danslar ve Hareketler Meditasyonu.
Bu ilk ve özel buluşmamızda, dünyada ve Türkiye'de seçkin kitlelerin deneyimlediği bu güçlü sistemi, evlerimizin konforunda, tamamen online olarak deneyimlemek üzere bir araya geliyoruz. Sıradan dans kalıplarının çok ötesinde olan bu çalışma; zihninizi tamamen boşaltabileceğiniz, kalbinizi dengeleyeceğiniz ve bedeninize yeniden kökleneceğiniz pratik bir "hareketli meditasyon" deneyimidir.
Bu Atölye Size Ne Kazandıracak? (Günlük Hayata Faydaları)
• Durduramadığınız o aşırı zihinsel düşünme (overthinking) krizlerini anında yatıştırma becerisi.
• Günlük stres ve kaygı anlarında bedeni ve nefesi kullanarak saniyeler içinde "merkezlenme" ve sakinleşme.
• Duygusal dalgalanmaların önüne geçerek daha net, kararlı ve odaklanmış bir zihin yapısı.
• İçsel mekanikliği kırarak hayatın içinde "otomatikten" çıkıp, anın tadını çıkarabilme farkındalığı.
Kimler Katılmalı?
Bu çalışma için hiçbir dans, spor veya meditasyon geçmişiniz olması GEREKMEZ. "Oturarak meditasyon yapamıyorum, zihnim hiç susmuyor" diyenler, hayatında yeni ve derin bir dönüşüm kapısı açmak isteyen herkes için katılım tamamen uygundur. İlk adım için sadece açık bir kalp ve merak yeterlidir.
Etkinlik Kaydı Avantajı:
Canlı yayına o gün veya o saatte katılamayacak olsanız bile etkinliğe kayıt yaptırabilirsiniz! Atölye sonrasında tüm katılımcılarımıza 48 saat boyunca izleyebilecekleri "Etkinlik Kaydı" iletilecektir. Böylece çalışmayı evinizde dilediğiniz zaman tekrar pratik edebilirsiniz.
Önemli Bilgiler & Online Katılım Gereksinimleri:
• Kontenjan: Alanın enerjisini korumak ve interaktif takibi en verimli şekilde sağlayabilmek adına kontenjanımız 20 kişi ile sınırlandırılmıştır.
• Etkinliğimiz Zoom platformu üzerinden interaktif olarak gerçekleştirilecektir.
• Evinizde kollarınızı iki yana açtığınızda eşyalara çarpmayacağınız, 1-2 adımlık küçük bir alan yaratmanız yeterlidir.
• Üzerinizde rahat kıyafetler olması ve çalışmaya yalın ayak ya da rahat bir çorapla katılmanız önerilir.
Etkinlik Katılım Bedeli: 700 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki Workshopix "mesaj gönder" kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:
Yer: Online
"Kendini bilmek, uykuda olduğunu ve tamamen mekanik yaşadığını fark etmekle başlar." – G. I. Gurdjieff
Sevgili Yol Arkadaşlarımız,
Günlük hayatın koşturmacası, bitmeyen zihin dırdırı ve stres arasında kaç kez gerçekten "burada ve şimdide" olduğunuzu hissediyorsunuz? Çoğu zaman zihnimiz geçmişte veya gelecekte, duygularımız başka bir ritimde, bedenimiz ise tamamen otomatik kararlarla, adeta bir robot gibi hareket ediyor.
Kadim bilgeliğin en sarsıcı figürlerinden G. I. Gurdjieff, insanı bu hipnotik uykudan uyandırmak, zihinsel karmaşayı susturmak ve içsel gücümüzü yeniden canlandırmak için çok özel bir metot bıraktı: Kutsal Danslar ve Hareketler Meditasyonu.
Bu ilk ve özel buluşmamızda, dünyada ve Türkiye'de seçkin kitlelerin deneyimlediği bu güçlü sistemi, evlerimizin konforunda, tamamen online olarak deneyimlemek üzere bir araya geliyoruz. Sıradan dans kalıplarının çok ötesinde olan bu çalışma; zihninizi tamamen boşaltabileceğiniz, kalbinizi dengeleyeceğiniz ve bedeninize yeniden kökleneceğiniz pratik bir "hareketli meditasyon" deneyimidir.
Bu Atölye Size Ne Kazandıracak? (Günlük Hayata Faydaları)
• Durduramadığınız o aşırı zihinsel düşünme (overthinking) krizlerini anında yatıştırma becerisi.
• Günlük stres ve kaygı anlarında bedeni ve nefesi kullanarak saniyeler içinde "merkezlenme" ve sakinleşme.
• Duygusal dalgalanmaların önüne geçerek daha net, kararlı ve odaklanmış bir zihin yapısı.
• İçsel mekanikliği kırarak hayatın içinde "otomatikten" çıkıp, anın tadını çıkarabilme farkındalığı.
Kimler Katılmalı?
Bu çalışma için hiçbir dans, spor veya meditasyon geçmişiniz olması GEREKMEZ. "Oturarak meditasyon yapamıyorum, zihnim hiç susmuyor" diyenler, hayatında yeni ve derin bir dönüşüm kapısı açmak isteyen herkes için katılım tamamen uygundur. İlk adım için sadece açık bir kalp ve merak yeterlidir.
Etkinlik Kaydı Avantajı:
Canlı yayına o gün veya o saatte katılamayacak olsanız bile etkinliğe kayıt yaptırabilirsiniz! Atölye sonrasında tüm katılımcılarımıza 48 saat boyunca izleyebilecekleri "Etkinlik Kaydı" iletilecektir. Böylece çalışmayı evinizde dilediğiniz zaman tekrar pratik edebilirsiniz.
Önemli Bilgiler & Online Katılım Gereksinimleri:
• Kontenjan: Alanın enerjisini korumak ve interaktif takibi en verimli şekilde sağlayabilmek adına kontenjanımız 20 kişi ile sınırlandırılmıştır.
• Etkinliğimiz Zoom platformu üzerinden interaktif olarak gerçekleştirilecektir.
• Evinizde kollarınızı iki yana açtığınızda eşyalara çarpmayacağınız, 1-2 adımlık küçük bir alan yaratmanız yeterlidir.
• Üzerinizde rahat kıyafetler olması ve çalışmaya yalın ayak ya da rahat bir çorapla katılmanız önerilir.
Etkinlik Katılım Bedeli: 700 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki Workshopix "mesaj gönder" kutusunu kullanabilirsiniz.
