Tarih:21 Aralık 2020- 11 Ocak 2021
Yer:
Arzu Rezzan Sunam ile "Hassasiyet" Yeni İleri Seviye* 4 Haftalık Program
"Hassasiyet" Yeni İleri Seviye*
*"Gentle is the new advanced" J. Brown
21-28 Aralık, 4-11 Ocak / Her Pazartesi/ 19:00-20:30
Duyumlarınla, duygularınla, kendinle olduğu gibi yakınlaşmaya bir davet...
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Nefesinle ve bedendeki duyumlarla yakınlaşma çalışması. Nefes ve beden duyumlarını yoga asanaları (pozları) aracılığı ile araştırmayı, farkındalığı beden hareket halinde iken sürdürmeye yönelik nazik bir pratik.
Kimler Katılabilir?
Bu program daha önce yoga yapmış veya yapmamış, her yaştan herkese uygundur. Her buluşmanın içeriği özgün olacağından daha önceki kurslara katılmış olanlar da katılabilir.
Buluşma Tarihleri ve Saati:
21-28 Aralık, 4-11 Ocak
Her Pazartesi/ 19:00-20:30
Ücret: 180 TL
Nefess Yoga mezunlarına ve üyelerine 160 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:21 Aralık 2020- 11 Ocak 2021
Yer:
Arzu Rezzan Sunam ile "Hassasiyet" Yeni İleri Seviye* 4 Haftalık Program
"Hassasiyet" Yeni İleri Seviye*
*"Gentle is the new advanced" J. Brown
21-28 Aralık, 4-11 Ocak / Her Pazartesi/ 19:00-20:30
Duyumlarınla, duygularınla, kendinle olduğu gibi yakınlaşmaya bir davet...
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Nefesinle ve bedendeki duyumlarla yakınlaşma çalışması. Nefes ve beden duyumlarını yoga asanaları (pozları) aracılığı ile araştırmayı, farkındalığı beden hareket halinde iken sürdürmeye yönelik nazik bir pratik.
Kimler Katılabilir?
Bu program daha önce yoga yapmış veya yapmamış, her yaştan herkese uygundur. Her buluşmanın içeriği özgün olacağından daha önceki kurslara katılmış olanlar da katılabilir.
Buluşma Tarihleri ve Saati:
21-28 Aralık, 4-11 Ocak
Her Pazartesi/ 19:00-20:30
Ücret: 180 TL
Nefess Yoga mezunlarına ve üyelerine 160 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.