Yoga Terapi İle ‘’ BAĞLANTI ‘’
Özel bir atölye çalışması Kanser ve Yoga
Bu çalışmamızda kanser ve tedavi sürecinde yaşadığımız duygu durumumuz, stres kaynaklı kortizol hormonu ve sinir sistemimiz hakkında konuşup
Yoga terapinin bu alanda tedaviye destek olup yaşam kalitemizin olumlu etkileri hakkında bilgi paylaşımında bulunarak tecrübe edeceğiz.
Neler ögrenecegiz ?
Yaşamınızın her alanında uygulayabileceğimiz
*Nefesimizi tanıyıp bilinçli nefes almayı
*Meditasyon
*Kolaylıkla uygulayabileceginiz yoga terapi egzersizleri
* Yoga Nidra ‘’son dinlenme pozu‘’
Kimler katılabilir?
Stres kaynaklı sorunlarınetkilerini azaltmak, iyileştirmek ve yoga terapi uygulamaları ile yaşam kalitesini yükseltmek isteyen herkes.
Mehtap Ünal kimdir?
Ümit Ünal Moda markası kurucu ortağı
Yoga çalışma alanlarım;
Kas iskelet sistemi, fizyolojik rahatsızlıklar, şifalı nefes, kanser hastalıkları ve yoga terapi, meditasyon, aile dizilimi atölye çalışmaları özel ve grup dersleri.
Bu şifalı yolculukta yoganın iyileştirici gücü ile evren beni kanser tanısı almış, tedavisi devam eden insanlarla tanıştırdı. Uzun bir dönem Universal İtalyan Hastanesi Onkoloji hastalarına uzmanlık alanım olan yoga terapi ve meditasyon seansları düzenledim.
Hali hazırda kanser derneklerinde farkındalık projelerinde seminerler verip, bireylerin her alanda uygulayabilecekleri bilgiler paylaşıyorum.
Atölye Ücreti: 100 TL + KDV
Rezervasyon için ve ön kayıt için:Yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 19 Kasım 2016, Cumartesi
Yer: Goranga Yoga Merkezi
Büyükdere Caddesi Naci Kasım Sokak Ayşe Hanım Apt. No:6B
Mecidiyeköy İstanbul
Yoga Terapi İle ‘’ BAĞLANTI ‘’
Özel bir atölye çalışması Kanser ve Yoga
Bu çalışmamızda kanser ve tedavi sürecinde yaşadığımız duygu durumumuz, stres kaynaklı kortizol hormonu ve sinir sistemimiz hakkında konuşup
Yoga terapinin bu alanda tedaviye destek olup yaşam kalitemizin olumlu etkileri hakkında bilgi paylaşımında bulunarak tecrübe edeceğiz.
Neler ögrenecegiz ?
Yaşamınızın her alanında uygulayabileceğimiz
*Nefesimizi tanıyıp bilinçli nefes almayı
*Meditasyon
*Kolaylıkla uygulayabileceginiz yoga terapi egzersizleri
* Yoga Nidra ‘’son dinlenme pozu‘’
Kimler katılabilir?
Stres kaynaklı sorunlarınetkilerini azaltmak, iyileştirmek ve yoga terapi uygulamaları ile yaşam kalitesini yükseltmek isteyen herkes.
Mehtap Ünal kimdir?
Ümit Ünal Moda markası kurucu ortağı
Yoga çalışma alanlarım;
Kas iskelet sistemi, fizyolojik rahatsızlıklar, şifalı nefes, kanser hastalıkları ve yoga terapi, meditasyon, aile dizilimi atölye çalışmaları özel ve grup dersleri.
Bu şifalı yolculukta yoganın iyileştirici gücü ile evren beni kanser tanısı almış, tedavisi devam eden insanlarla tanıştırdı. Uzun bir dönem Universal İtalyan Hastanesi Onkoloji hastalarına uzmanlık alanım olan yoga terapi ve meditasyon seansları düzenledim.
Hali hazırda kanser derneklerinde farkındalık projelerinde seminerler verip, bireylerin her alanda uygulayabilecekleri bilgiler paylaşıyorum.
Atölye Ücreti: 100 TL + KDV
Rezervasyon için ve ön kayıt için:Yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 19 Kasım 2016, Cumartesi
Yer: Goranga Yoga Merkezi
Büyükdere Caddesi Naci Kasım Sokak Ayşe Hanım Apt. No:6B
Mecidiyeköy İstanbul
