Tarih:25 Ocak- 1 Şubat 2021
Yer:Online
International Yoga Expert Certificate IYEC
(Uluslararası Yoga Uzmanlığı Sertifikası)
İngilizce Eğitim
8 Gün 16 Saat ( 8 Saat Pratik, 8 Saat Teorik)
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Program İçeriği
1.Gün Program
1.Saat: Pratik Yoga Uygulaması
2.Saat: Teorik Bilgilendirme
a- Sorular - Cevaplar
b- Temel nefes teknikleri; Solunum mekanizması
c- Yoga duruşu nedir, Nasıl yapılmalıdır?
2.Gün Program
1.Saat: Pratik Yoga Uygulaması
2.Saat: Teorik Bilgilendirme
a- Sorular - Cevaplar
b- Temel nefes teknikleri; Doğru ve yanlış solunumun bedene etkileri
c- Yoga duruşu; Programdaki yoga duruşlarının incelenmesi
3.Gün Program
1.Saat: Pratik Yoga Uygulaması
2.Saat: Teorik Bilgilendirme
a- Sorular - Cevaplar
b- Temel nefes teknikleri; Diyafram nefesi
c- Yoga duruşu; Programdaki yoga duruşlarının incelenmesi
4.Gün Program
1.Saat: Pratik Yoga Uygulaması
2.Saat: Teorik Bilgilendirme
a- Sorular - Cevaplar
b- Temel nefes teknikleri; Göğüs nefesi
c- Yoga duruşu; Programdaki yoga duruşlarının incelenmesi
5.Gün Program
1.Saat: Pratik Yoga Uygulaması
2.Saat: Teorik Bilgilendirme
a- Sorular - Cevaplar
b- Temel nefes teknikleri; Omuz nefesi
c- Yoga duruşu; Programdaki yoga duruşlarının incelenmesi
6.Gün Programı
1.Saat: Pratik Yoga Uygulaması
2.Saat: Teorik Bilgilendirme
a- Sorular - Cevaplar
b- Temel nefes teknikleri; Tam nefes
c- Yoga duruşu; Programdaki yoga duruşlarının incelenmesi
7.Gün Program
1.Saat: Pratik Yoga Uygulaması
2.Saat: Teorik Bilgilendirme
a- Sorular - Cevaplar
b- Etkili ve doğru yoga duruş dizilimi yapılması
c- Derin gevşeme tekniğinin incelenmesi
8.Gün Programı
1.Saat: Pratik Yoga Uygulaması
2.Saat: Teorik Bilgilendirme
a- Sorular - Cevaplar
b- Etkili ve doğru yoga duruş dizilimi yapılması
c- Derin gevşeme tekniğinin incelenmesi
Ücret: 1400 TL
Çalışma saatleri talebe göre belirlenecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:25 Ocak- 1 Şubat 2021
Yer:Online
International Yoga Expert Certificate IYEC
(Uluslararası Yoga Uzmanlığı Sertifikası)
İngilizce Eğitim
8 Gün 16 Saat ( 8 Saat Pratik, 8 Saat Teorik)
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Program İçeriği
1.Gün Program
1.Saat: Pratik Yoga Uygulaması
2.Saat: Teorik Bilgilendirme
a- Sorular - Cevaplar
b- Temel nefes teknikleri; Solunum mekanizması
c- Yoga duruşu nedir, Nasıl yapılmalıdır?
2.Gün Program
1.Saat: Pratik Yoga Uygulaması
2.Saat: Teorik Bilgilendirme
a- Sorular - Cevaplar
b- Temel nefes teknikleri; Doğru ve yanlış solunumun bedene etkileri
c- Yoga duruşu; Programdaki yoga duruşlarının incelenmesi
3.Gün Program
1.Saat: Pratik Yoga Uygulaması
2.Saat: Teorik Bilgilendirme
a- Sorular - Cevaplar
b- Temel nefes teknikleri; Diyafram nefesi
c- Yoga duruşu; Programdaki yoga duruşlarının incelenmesi
4.Gün Program
1.Saat: Pratik Yoga Uygulaması
2.Saat: Teorik Bilgilendirme
a- Sorular - Cevaplar
b- Temel nefes teknikleri; Göğüs nefesi
c- Yoga duruşu; Programdaki yoga duruşlarının incelenmesi
5.Gün Program
1.Saat: Pratik Yoga Uygulaması
2.Saat: Teorik Bilgilendirme
a- Sorular - Cevaplar
b- Temel nefes teknikleri; Omuz nefesi
c- Yoga duruşu; Programdaki yoga duruşlarının incelenmesi
6.Gün Programı
1.Saat: Pratik Yoga Uygulaması
2.Saat: Teorik Bilgilendirme
a- Sorular - Cevaplar
b- Temel nefes teknikleri; Tam nefes
c- Yoga duruşu; Programdaki yoga duruşlarının incelenmesi
7.Gün Program
1.Saat: Pratik Yoga Uygulaması
2.Saat: Teorik Bilgilendirme
a- Sorular - Cevaplar
b- Etkili ve doğru yoga duruş dizilimi yapılması
c- Derin gevşeme tekniğinin incelenmesi
8.Gün Programı
1.Saat: Pratik Yoga Uygulaması
2.Saat: Teorik Bilgilendirme
a- Sorular - Cevaplar
b- Etkili ve doğru yoga duruş dizilimi yapılması
c- Derin gevşeme tekniğinin incelenmesi
Ücret: 1400 TL
Çalışma saatleri talebe göre belirlenecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.