2020
Aralık
06

“Chaturangha ve Bakasana pozları ile içsel gücümü keşfediyorum” Yoga Pratiği Atölyesi

X
Mesajınız Gönderilmiştir.
En Kısa Zamanda Size Yanıt Verecektir.
Etkinliği Düzenleyene Mesaj Gönder X
Ön Rezervasyon Kaydı Kesin Rezervasyon Yerine Geçmez. X
X
Ön Rezarvasyon Kaydınız Alınmıştır.
En Kısa Zamanda Sizinle İletişime Geçecektir.

(Ön rezervasyon kaydı kesin rezervasyon yerine geçmez.)
372667
372667
“Chaturangha ve Bakasana pozları ile içsel gücümü keşfediyorum” Yoga Pratiği Atölyesi
“Chaturangha ve Bakasana pozları ile içsel gücümü keşfediyorum” Yoga Pratiği Atölyesi
0.00

Tarih:13 Aralık 2020
Saat:15.30- 16.45
Yer:Online
Yoga1-2 ve Yoga2 dersine düzenli gelenler bu atölyeye katılabilirler.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Bu atölyede neler yapacağız ve öğreneceğiz: .

1- Chaturangha ve Bakasana pozunu genel hatları ile inceleyeceğiz.
2- Chaturangha ve Bakasana pozuna giriş yaparken dikkat etmemiz gereken hususlar ve yapılacak sağlıklı adımlar
3-O gün olmasa bile ilerisi için Chaturangha ve Bakasana pozlarına bedeni nasıl hazırlayacağımızı öğreneceğiz. .
4- Baksana pozunu – oturarak, sırt üstü uzanmış, ayak altına blokla, karın ve üst bacak arasına yastıkla, baş altına blokla, olacak şekilde çok çeşitli varyasyonlarda yapacağız.

Atölye için gerekli malzemeler: 2 blok ve 1 yumuşak yastık
Yer ayırtmak için mesaj yollayınız.

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Tarih:13 Aralık 2020
Saat:15.30- 16.45
Yer:Online
Yoga1-2 ve Yoga2 dersine düzenli gelenler bu atölyeye katılabilirler.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Bu atölyede neler yapacağız ve öğreneceğiz: .

1- Chaturangha ve Bakasana pozunu genel hatları ile inceleyeceğiz.
2- Chaturangha ve Bakasana pozuna giriş yaparken dikkat etmemiz gereken hususlar ve yapılacak sağlıklı adımlar
3-O gün olmasa bile ilerisi için Chaturangha ve Bakasana pozlarına bedeni nasıl hazırlayacağımızı öğreneceğiz. .
4- Baksana pozunu – oturarak, sırt üstü uzanmış, ayak altına blokla, karın ve üst bacak arasına yastıkla, baş altına blokla, olacak şekilde çok çeşitli varyasyonlarda yapacağız.

Atölye için gerekli malzemeler: 2 blok ve 1 yumuşak yastık
Yer ayırtmak için mesaj yollayınız.

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Kapat