Tarih:4- 31 Mayıs 2021
Yer:Online
Kundalini Yoga ve Yin Yoga Seansları
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Kundalini Yoga ve Meditasyon Dersleri
Salı 21.00 – 22.30 / 4-11-18.25 Mayıs
Perşembe 07.00 – 08.30 / 6-13-20-27 Mayıs
Yin Yoga Dersleri
Perşembe 21.00 – 22.15 / 6-13-20-27 Mayıs
Mantra, Mudra, Nefes ve Meditasyon dersleri
Cumartesi 15.00 – 16.30 / 8-15-22-29 Mayıs
Ders uygulaması ve sonrası
- Dersler ZOOM programı üzerinden gerçekleşiyor
- Dersler 1 aylık verilen tarihlerde ve saatlerde gerçekleşiyor
- Derse başlamadan 15 dakika önce sizlere whatsapp grubundan haber veriyor oluyorum
- Derslere tam zamanında başlıyor ve tam zamanında bitiriyoruz
- Bazen 5 dakikalık bir gecikme yada uzama olabiliyor
- Her ders videosu 3 gün kayıda açık oluyor
Ders İçerik ve Temaları Neler Oluyor?
Dersler başlangıç seviyesinde olup, her dersin kendi içinde bir teması vardır.
Derslere Nasıl Başlarken Nelere İhtiyacımız Var?
- Hafif tok bir karınla ekran karşısında olmanız
- Yoga matı yada bir battaniye, rahat bir uygulama alanınız olmalı
- Oturma yastığınız, ihtiyaca göre bazen sandalye üzerinde de pratik yapabilirsiniz
- Online grup dersleri yada birebir size özel dersler almak isterseniz lütfen iletişime geçiniz.
Zuhal Özyurt
RaMaDaSa Programları
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:4- 31 Mayıs 2021
Yer:Online
Kundalini Yoga ve Yin Yoga Seansları
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Kundalini Yoga ve Meditasyon Dersleri
Salı 21.00 – 22.30 / 4-11-18.25 Mayıs
Perşembe 07.00 – 08.30 / 6-13-20-27 Mayıs
Yin Yoga Dersleri
Perşembe 21.00 – 22.15 / 6-13-20-27 Mayıs
Mantra, Mudra, Nefes ve Meditasyon dersleri
Cumartesi 15.00 – 16.30 / 8-15-22-29 Mayıs
Ders uygulaması ve sonrası
- Dersler ZOOM programı üzerinden gerçekleşiyor
- Dersler 1 aylık verilen tarihlerde ve saatlerde gerçekleşiyor
- Derse başlamadan 15 dakika önce sizlere whatsapp grubundan haber veriyor oluyorum
- Derslere tam zamanında başlıyor ve tam zamanında bitiriyoruz
- Bazen 5 dakikalık bir gecikme yada uzama olabiliyor
- Her ders videosu 3 gün kayıda açık oluyor
Ders İçerik ve Temaları Neler Oluyor?
Dersler başlangıç seviyesinde olup, her dersin kendi içinde bir teması vardır.
Derslere Nasıl Başlarken Nelere İhtiyacımız Var?
- Hafif tok bir karınla ekran karşısında olmanız
- Yoga matı yada bir battaniye, rahat bir uygulama alanınız olmalı
- Oturma yastığınız, ihtiyaca göre bazen sandalye üzerinde de pratik yapabilirsiniz
- Online grup dersleri yada birebir size özel dersler almak isterseniz lütfen iletişime geçiniz.
Zuhal Özyurt
RaMaDaSa Programları
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.